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2023-11-13a351910080阅读(34)评论(0)

孕妇刚生完孩子食谱 刚生完孩子的孕妇需要特别注意饮食，以满足身体康复和乳汁分泌的需求。以下是一些适合孕妇刚生完孩子的食谱： 1. 高蛋白质食物 孕妇刚生完孩子时，身体需要恢复体力，产后食谱应包含足够的蛋白质。例如，鱼、鸡肉、鸡蛋、豆腐等食物...