标签：功效

2024-05-14a351910080阅读(19)评论(0)

家常营养 竹荪炖鸡汤:美味养生的最佳选择。竹荪炖鸡汤是由新鲜竹荪和鸡肉为主要食材,同时准备适量的当归、生姜、枸杞等食材,做法简单,营养丰富,可以补气养血,美容养颜,增强免疫力。适合食欲不振、身体虚弱、神经衰弱的人群食用,对于产后虚弱的产妇也...

2024-05-08a351910080阅读(44)评论(0)

家常美食 尝鲜季节,教你轻松凉拌蒜苔丝的做法! 蒜苔的营养价值丰富,有增强机体免疫力、降血脂、防治痢疾、杀菌和防治感冒的功效。蒜苔富含维生素C、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸等营养成分,且含有辣素,可以减少胆固醇在血管壁上的附着,避免动脉硬...

2024-04-24a351910080阅读(175)评论(0)

官栈花胶:探索其功效与作用的现代研究发现官栈花胶具有高蛋白、低脂肪、高胶原蛋白的优点,经常食用,还可以达到强身健体的作用。官栈花胶由于具有强大的滋补效果,特别是对女性而言,吃点它能够达到补气血的作用,对于女性有着很多的好处,可以益气养颜。 ...

2024-04-20a351910080阅读(30)评论(0)

学会果冻制作技巧,用新方法制作美味的白凉粉。制作简单的白凉粉有嫩豆角、豌豆粉等。 一、白凉粉的营养价值 1、嫩豆角: 嫩豆角是由黄豆制成的,它含有丰富的营养,能促进人的消化,又有祛湿和健脾的功效,可以治疗水肿,还能治疗白带过多和腹中胀痛。豌...

2024-04-18a351910080阅读(74)评论(0)

姜黄粉:最佳食用方法揭秘,助你最大程度享受其益处 姜黄,又名姜黄,就是紫姜,性味苦、寒、无毒。姜黄富含丰富的营养素,如膳食纤维、胡萝卜素、维生素等,并具有清热解毒的功效。食用姜黄对人们身体健康有诸多好处。 其功效有: 1.有治疗呕吐腹泻、头...

2024-04-17a351910080阅读(19)评论(0)

如何迅速有效地排除室内湿气? 多喝水多吃新鲜水果蔬菜 比如说绿豆、苦瓜、芹菜等,这些都能起到很好的清热解毒功效,帮助我们利湿效果是不错的。 多吃健脾祛湿 冬瓜和丝瓜一样都是有一定的利湿功效,对于一些脾虚湿盛的人来说,冬瓜薏米粥能帮助我们的脾...

2024-04-17a351910080阅读(19)评论(0)

如何让你的花雕鸡变得更加美味? 花雕是传统的土特产,属于常见的传统家禽鸡肉的一种,肉质酥嫩,每百克鸡肉含蛋白质13克,脂肪2.5克,碳水化合物9克,钙11毫克,磷12毫克,铁1.5毫克,胡萝卜素0.12毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.1...

2024-04-14a351910080阅读(58)评论(0)

女性美丽养生秘籍:女人吃白胡椒粉的神奇功效揭秘! 白胡椒粉,又名小胡椒,性味辛、温,有温中散寒、下气、消痰、解毒的作用,适用于寒痰食积、痰嗽、呕逆、腹痛泄泻、吞酸、痢疾、疟疾、痰饮、宿食不消、梅核气。现代研究还发现白胡椒粉还具有防癌抗癌的作...

2024-04-13a351910080阅读(44)评论(0)

女性喝大麦茶的禁忌:小心这些事项影响健康! 第一:哪些人不适合喝大麦茶? 大麦茶的禁忌主要就是针对一些特殊人群而言,例如有热性体质、痰湿体质以及患有黄疸的人群,千万不要饮用大麦茶,因为这两种人群都是属于热性体质,饮用之后很容易出现虚火上升的...

2024-04-13a351910080阅读(22)评论(0)

女性健康福音!菠萝蜜为你带来的五大好处揭秘 1、美容护肤 由于菠萝蜜中含有丰富的维生素和矿物质,因此经常食用菠萝蜜,能够对皮肤起到嫩滑的作用,而且还能够起到美容的功效。女性吃了之后还能够起到丰胸的功效,因此女性吃了之后可以使自己变得更加漂亮...