标签：地瓜

2025-01-13a351910080阅读(40)评论(0)

揭秘白地瓜的热量:了解这种营养美食的能量含量! 白地瓜含有很丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、钾、镁、纤维素、抗氧化物等。它具有低热量、低脂肪、高纤维的特点,营养丰富,有“长寿食品”之称。它含有很丰富的碳水化合物、果胶、维生素C、维生素E以...

2024-11-16a351910080阅读(33)评论(0)

手抓饼的食材搭配大揭秘!丰富多样的填料你不容错过! 第一种:地瓜饼 原料:地瓜粉200g、鸡蛋1个、面粉80g、白糖适量。 做法:地瓜粉倒在盆里,加入白糖、鸡蛋、少许水。用筷子搅拌均匀,水不能太多,把盆放在有水的锅里,开小火,不停搅拌,等到...

2024-11-03a351910080阅读(49)评论(0)

尝鲜秋日美食,轻松做出美味木薯糖水的家庭烹饪秘方 木薯 材料 主料:红薯,老冰糖,清水 做法 1、红薯洗干净,上锅蒸熟,晾凉。 2、晾凉后,剥去外皮,切成块状。 3、切成小块,最好切的小一点,会比较好切。 4、锅里倒入半锅水,烧开后,加入冰...

2024-10-06a351910080阅读(37)评论(0)

一、发面地瓜饼的做法 1.发面 2.地瓜切片 3.把面粉、发酵粉、糖、盐、酵母、水混合,揉成面团,擀成薄饼 4.涂上油,在撒一层盐 5.饼坯擀成薄饼 6.撒上葱花 7.用擀面杖擀成圆饼 8.烤箱180度预热,烤30分钟 9.取出饼,把饼切成...

2024-09-29a351910080阅读(21)评论(0)

创意厨房:完全利用地瓜叶的五种美味处理方法! 方法一: 1.将地瓜叶择洗干净,用刀切成薄片。 2.放入盐水中浸泡30分钟,捞出沥干水分。 3.把小米椒切碎,大蒜剁碎。 4.锅里倒入适量倒入小米椒碎、蒜末炒香。 5.倒入地瓜叶翻炒均匀。 6....

2024-09-20a351910080阅读(18)评论(0)

五步教你制作软糯美味的地瓜干,让你爱不释口! 食材:地瓜,料酒,糖,黄香葱 步骤: 1.地瓜洗净去皮,切成块状,大概3厘米左右。 2.将红薯切成块状,放在蒸锅里,大火蒸15分钟左右。 3.蒸好的红薯放到案板上,用擀面杖擀成泥状。 4.黄油融...

2024-09-19a351910080阅读(18)评论(0)

丰盛健康的一周早餐食谱大全,让全家共享美味与营养! 1、地瓜粥 地瓜250克,大米100克,红糖适量。把大米淘洗干净,地瓜洗净,去皮切小块,把地瓜块和大米一起放入锅中,加水适量,煮至粥烂熟,加入红糖调味即可。 功效:红薯含有很丰富的淀粉、膳...

2024-09-06a351910080阅读(19)评论(0)

学会正宗的蛋黄焗地瓜做法,让你的美食更加美味! 首先,做法很简单,主要是食材的选择和调制。主要是地瓜和烤箱的选择。烤箱用烤箱是比较适合的。也可以买有烤箱功能的烤盘,用烤箱制作比较合适。把地瓜切成两半,再切成均匀的小块。 先在烤盘上铺好一层地...

2024-08-11a351910080阅读(16)评论(0)

如何烤地瓜?烤箱烤地瓜需要多长时间? 烤地瓜要多长时间?烤箱烤地瓜的时间一般在20分钟左右,具体时间视地瓜的大小而定,一般用普通烤箱的话,可以烤15分钟左右,如果烤箱是用来烤蔬菜的话,可以烤20分钟左右。如果是直接烤的话,可以烤20分钟左右...

2024-07-13a351910080阅读(19)评论(0)

地瓜粉的制作方法及步骤详解 1.红薯粉 地瓜粉,是红薯淀粉的统称,别名薯粉、山芋粉、红薯籽粉,是地瓜加工产品中的主要成分,在国外,红薯粉也被用于饲料,制作面制品,酿酒,糖果,造纸工业等,而且具有一定的保健作用。 红薯粉的制作方法 红薯粉的制...