
家常早餐之大米麦片粥 尝鲜好滋味,简单又营养
家常早餐之大米麦片粥 尝鲜好滋味,简单又营养 高粱米含有丰富的碳水化合物,其膳食纤维,能促进肠道蠕动,清除肠内积存的垃圾,预防便秘,使皮肤变的有光泽。大米含有丰富的矿物质,在熬制时,大米必须浸泡30分钟,这样熬出来的米粥,大米才会比较细腻。...
家常早餐之大米麦片粥 尝鲜好滋味,简单又营养 高粱米含有丰富的碳水化合物,其膳食纤维,能促进肠道蠕动,清除肠内积存的垃圾,预防便秘,使皮肤变的有光泽。大米含有丰富的矿物质,在熬制时,大米必须浸泡30分钟,这样熬出来的米粥,大米才会比较细腻。...
家常做法揭秘 教你如何制作美味鸡蛋炒饭 1.将鸡蛋打散,将虾米洗净,切成细粒,大米提前浸泡半小时。 2.将胡萝卜和胡萝卜切成细粒,泡好的大米装入电饭锅,放入葱末和胡萝卜粒,倒入蚝油、生抽、盐和胡椒粉,混合均匀。 3.取两个大碗,放入洗净的大...
一、宝宝粥谱大全 1、青菜泥粥 材料:青菜(圆白菜、菠菜、白菜) 做法:把青菜洗干净后,在锅中放入清水,然后再加入菜丁,烧开后加入大米,用勺子搅拌成糊状就可以。可以做米饭,也可以做米粥。宝宝很喜欢这种味道。 2、菜泥粥 材料:大米、青菜 做...
宝宝成长食谱:精选十个月辅食,助力宝宝健康成长!让宝宝健康成长! 1、米糊:大米2勺(大约50克)、白糖适量、水适量。 做法:大米洗净,加水煮成糊状即可。 作用:可补充水分和能量,让宝宝的肠胃更好的吸收。 2、苹果泥:苹果1/3个(约200...
宝宝吃的饭菜做法大全:营养丰富味道好,让宝宝健康成长! 1、紫薯香米饭 做法: 1)食材:大米,紫薯,生粉,生抽,香菜。 2)大米淘洗干净,加水,紫薯切粒,水开后,把大米和紫薯搅拌一下,加入适量的水,大火煮。 3)煮熟的大米和紫薯,都放到搅...
宝宝养胃粥: 15道简单易学的做法大全! 1、菠菜粥 材料:大米100克,菠菜150克。 做法:菠菜洗净,取60克切成细碎状,与大米一起加水煮成稀粥。 2、什锦小米粥 材料:大米100克,小米50克,什锦适量。 做法:将小米洗净加水煮成小米...
学会煲仔饭的操作技巧,轻松享受美味饭肴! 材料:大米,生抽,老抽,盐,白糖,葱,食用油 做法: 1、米淘好泡着备用;泡好的米捞出来,沥干水分;热锅凉油,油温后倒入大米;不停翻炒至米有轻微焦黄;放入适量老抽和生抽; 6、小火煸炒; 7、直至米...
大米陷虫困局:揭秘去除这一问题的灵活方法 1、首先,在饭前一小时左右,把玉米放进粥里,可使黏虫多的地方往里面粘,甚至堵塞,最好在饭前的时候将饭粒打散,这样有利于它们爬出来。 2、其次,也可将大米用清水浸泡后取出,喷些水,然后把大米撒在脏污处...
大米蒸煮技巧揭秘:如何做出香气四溢的美味蒸饭? 一、用料: (1)大米、屉布、滤纸 (2)白米和蒸屉布 (3)高压锅 (4) 盐水 (5) 蒸锅 二、做法 1.在容器中,加入水,高于米,再加入适量盐,将水放入锅中,在蒸屉上铺一层保鲜膜,把大...
大米粉与粘米粉有何区别?了解大米粉是否等同于粘米粉,那就必须了解大米粉的食用。1、两者的生产工艺是不同的。 2、大米粉中米粉主要原料是大米或粳米,而粘米粉则是主要原料是糯米或粳米。糯米和粳米都是稻米,因此大米中含有较多的营养成分,分别是碳水...