标签：扁豆

2024-04-28a351910080阅读(25)评论(0)

家常做法大全 不可错过的炒扁豆丝美食指南 1、炒扁豆丝的做法 食材:扁豆300克、青椒150克、葱姜适量、食用油适量、酱油适量、蚝油适量、糖适量。 做法: 准备食材。 扁豆择洗干净。 切段。 炒锅倒油,倒入扁豆煸炒。 扁豆熟后,放入盐和生抽...

2024-04-13a351910080阅读(27)评论(0)

女性健康护航!扁豆的好处让女人更美丽与健康! 有美容护肤功效,还可以利水除湿,解暑解毒。 扁豆的营养成分 扁豆含有丰富的维生素C、B族维生素、钙、铁等,尤其是维生素C和B族维生素的含量尤其丰富,这些维生素能够帮助黑色素还原,消除皮肤上的雀斑...

2024-03-09a351910080阅读(84)评论(0)

口感鲜嫩,健康美味的家常菜:扁豆角炒肉的简易做法分享! 扁豆角炒肉是非常好的一道菜,营养丰富,对于体质较弱的人来说,是非常适合的。 原料:猪肉300g、角豆200g、葱姜适量、干辣椒适量、食用油适量、糖适量 步骤: 1、扁豆和猪肉分别焯水,...

2024-03-07a351910080阅读(91)评论(0)

发掘扁豆角的丰富营养,探索其神奇功效与多样用途! 多年生草本,高15~40厘米,茎直立,有时具狭翅,叶纸质,基部心脏形,叶柄长2~4厘米,通常5~7浅裂,被粗毛。聚伞花序腋生,花梗长1~2厘米,被粗毛;花萼钟状,花冠花冠长约1.5厘米,上唇...

2024-02-03a351910080阅读(37)评论(0)

五款口感鲜美的扁豆料理,教你如何让扁豆变得超级好吃! 紫甘蓝老式泡菜卷 推荐理由:酱中含有丰富的维生素和矿物质,能增进食欲,改善消化系统的状况,有助于促进消化和吸收,增强肝脏的解毒能力,并为人体提供能量。 用料:紫甘蓝3颗,泡菜100克,豆...