标签：挑食

2024-07-25a351910080阅读(36)评论(0)

预防方法 1.坚持不挑食 食欲不振、消化功能下降、营养不良、贫血、老年性便秘、皮肤瘙痒等都是导致食欲不振、消化功能下降的原因。要想有效地预防食欲不振,最好从平时的饮食中找出病因,只有从源头上杜绝食欲不振的现象,才能更好地从源头上改善自己的症...

2024-07-17a351910080阅读(21)评论(0)

大学生营养食谱设计作业指南指南, 1、一日三餐,注意营养。 2、一日三餐要有规律,不能暴饮暴食。 3、注意营养均衡,不可挑食,多吃新鲜蔬菜和水果,注意锻炼身体。 4、三餐要合理搭配,最好在三餐之间。 5、一日三餐要有规律,不偏食,不挑食。 ...