标签：杂鱼

2024-09-08a351910080阅读(33)评论(0)

学会炖小杂鱼,做出美味家常菜,可以满足孩子的日常饮食需求,还能让孩子获得营养的补充。小杂鱼富含优质蛋白质,还有维生素A、B族维生素、钙、铁、锌等,具有补气养血、抗衰老等功效。 一、炖小杂鱼 材料:小杂鱼1条、红枣3颗、干红辣椒3个、葱姜、料...