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2024-04-16a351910080阅读(41)评论(0)

如何有效地管理时间并提高工作效率? 首先,要让身体得到充分休息。对工作的学生来说,每天下午至傍晚,这段时间的锻炼时间是一天中最长的。对于忙碌的上班族来说,经常会看到午饭后就没有时间去户外活动的习惯,此时就需要在户外跑上半个小时,然后回家去把...