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2024-06-25a351910080阅读(27)评论(0)

吃后需要多长时间的运动才能消耗卡路里? 运动过程中消耗的卡路里是脂肪,但是如果因为减肥而摄入的卡路里没有消耗,那么脂肪就会变成肌肉,而脂肪就不能直接分解的,那么脂肪就在体内转化为脂肪,脂肪越多,那么代谢也就越快。一般来说,身体每天需要的热量...