标签：红枣

2024-03-11a351910080阅读(35)评论(0)

夜间快速止咳的秘诀揭秘:有效方法帮助您平稳入睡 早上起来就起床喝一杯白开水,不要空腹喝。因为空腹喝白开水有利于增加血液循环,帮助身体排出废物和毒素。这种方法比起吃东西,白开水更适合孕妇饮用。 你还可以在晚上睡觉前,用清水泡泡脚,每次泡20分...

2024-03-10a351910080阅读(24)评论(0)

味蕾呼唤!滋补儿童炖汤食谱大全,帮助宝宝健康成长长高! 山药鸡肉红枣汤 原料:山药、鸡肉、红枣、薏米、枸杞 做法: 1、山药去皮,洗净切小块,放入水中浸泡一会儿。鸡肉洗净,切小块。把鸡肉、红枣、薏米、枸杞倒入电压力锅中,加水至淹过食材。按煮...

2024-02-24a351910080阅读(25)评论(0)

冬阴功汤食谱大公开 学会如何做出一碗美味的冬阴功汤!冬阴功汤的做法是什么?想要了解冬阴功汤的做法你知道吗?下面就跟随小编一起来看看吧! 冬阴功汤的做法 冬阴功汤起源于我国古代,是以地府的精髓有物质基础,即补肾阳,以滋阴潜阳为依据,以强健机体...

2024-02-23a351910080阅读(23)评论(0)

养生食谱分享:鸽子的疗效,补气补血的美味烹饪法 1、蜂蜜生姜汁 功效:补气补血,养胃,护肤。 制作方法:生姜5片,蜂蜜适量,生姜煎汤加蜂蜜饮服。 2、红枣糯米粥 功效:养血安神,滋补强壮。 制作方法:红枣50g,糯米100g,洗净,将糯米和...

2024-02-23a351910080阅读(57)评论(0)

养生滋补汤的做法大全:推荐10款营养丰富、美味佳肴。 1、番薯排骨汤 材料:番薯250克,排骨400克,姜2片, 做法:排骨洗干净后,用热水汆烫去血水。番薯去皮切块,准备好姜。把材料一起放入砂锅内,加入适量的清水,大火煮开,再改小火慢炖2小...

2024-02-23a351910080阅读(19)评论(0)

全面解析13个月宝宝辅食大全及做法,助你为宝宝营养健康成长! 1、小米红枣粥 将小米淘洗干净,红枣去核,然后加水1000毫升左右,大火煮沸后转用文火熬煮成粥即可。小米中含有丰富的维生素B、E、淀粉和蛋白质,营养价值很高。具有养心安神、补血、...

2024-02-19a351910080阅读(36)评论(0)

健康养胃,享受美食:全新养胃三餐一周食谱大全,带你走进胃的健康之旅! 1、酸奶健胃食谱 材料:牛奶250毫升、酸奶1袋、蜂蜜1大匙。 做法:将蜂蜜和酸奶倒入搅拌器,搅拌至充分混合。 Tips:酸奶尽量买自然发酵的,未经发酵的天然食品更容易消...

2024-02-19a351910080阅读(23)评论(0)

保健养生新潮流:一周喝几次桂圆红枣枸杞茶,享受健康益处好处好处 1、 桂圆红枣枸杞茶可以平衡内分泌,达到美容养颜,抗疲劳的功效,尤其适合女性朋友长期食用,有效补充气血,养颜美容,补血益气,调节内分泌,红枣,枸杞都是养肝的中药材,枸杞有补气养...

2024-02-01a351910080阅读(52)评论(0)

为什么雪燕不能每天食用?揭秘雪燕的营养成分与适量摄入的重要性 很多人认为雪燕可以和大枣一起炖,其实不然,雪燕也有很多种,雪燕和大枣一起炖的话可以和雪燕营养成分,还能缓解症状。 因为雪燕是大枣的一种,所以最好能单独炖,这样吃起来口感比较脆嫩,...

2024-01-31a351910080阅读(35)评论(0)

中医传统秘方揭秘:姜枣茶正确泡法,助你享受养生之道 (1)选材:准备好红枣10克、鲜姜15克、红枣10克。(2)把这些食材洗干净之后用锅加水煎煮半个小时左右,然后再喝。(3)加入一些红糖再煮开即可。(4)直接用沸水冲泡就行。 姜枣茶是什么 ...