标签：维持

2024-07-06a351910080阅读(22)评论(0)

哪些食物有助于维持体内酸碱平衡? 1、牛奶 牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质,可以很好的帮助维持人体的健康。而且牛奶中含有丰富的铁质,是可以帮助人体补血的。 2、香蕉 香蕉性寒,味甘,具有较强的润肠通便作用,非常适合便秘的人群食用。香蕉中还含有...