标签：阳气

2024-07-16a351910080阅读(72)评论(0)

重阳节,《素问·四气调神大论》载:“上御之道,清静,自然醒,神清气爽,而人为阳气之主,故以‘自在’为主,所以重阳节是中国最古老的节日之一。” 这天,养生专家、专家为您介绍了多彩重阳节活动方案。多彩重阳节活动方案策划,助您度过温馨节日。 1、...

2024-07-09a351910080阅读(56)评论(0)

四季饮食养生:顺应自然,呵护身体。冬天,气候干燥,尤其是到了冬季,“三九补一冬,来年无病痛”。“三九补一冬,来年无病痛”,有的人冬天怕冷,易患感冒,因此冬天饮食要特别注意,应适当吃些温补食物。 祖国医学认为,“天人相应”。由于冬天的寒冷,人...

2024-07-06a351910080阅读(35)评论(0)

哪些花朵在寒冷的冬天绽放?有哪些花朵在寒冷的冬天绽放? 小九九养生小九养生妙招 在中医看来,秋天对应的是阳气,所以在小九养生时,要顺应阳气的变化,调控阳气的生发,调节体质。那么,小九养生妙招有哪些呢? 1、秋冻 秋冻并非只是指天寒地冻,也不...