午餐时间，简单好吃也不能少！尝试这些易做美食！

午餐时间,简单好吃也不能少!尝试这些易做美食!如果你学会了这些技巧,午餐时间绝对可以更久,不仅可以让你享受美食,还可以给自己的身体补充足够的能量!

一、米饭葱花饼

材料:

米饭、葱花饼、盐、食用油

做法:

1、葱花饼切块,放盘子中,打散鸡蛋。在葱花饼上倒入鸡蛋,再倒入盐。撒上切碎的葱花饼。再将锅烧热,倒入食用油,油热后将饼两面煎黄,两面金黄即可。

5、盛出装盘,这道米饭葱花饼非常香,满口生香,大人小孩都爱吃。

二、生拌青丝饼

材料:青丝200g、香菜5g、干香菇4朵、盐2g、食用油适量、生抽5ml、生粉5g

1、香菜清洗干净切碎,干香菇切丝。锅里烧开水,加香菜焯烫,捞出过冷水备用。青丝放碗里,加香菜碎,干香菇丝,加生抽,盐,生粉拌匀。再加食用油拌匀即可。

三、蒸玉米饼

材料:玉米面2勺、面粉4勺、牛奶、泡打粉1/2小勺、水、白糖适量、酵母粉3克

1、玉米面和面粉混合揉成光滑的面团,发酵成两倍大,取出揉匀,分成大小均匀的小面团,醒发15分钟。用擀面杖擀成薄饼,放上馅料,卷起来。放在屉屉上,盖盖儿,大火蒸15分钟。

四、香菇炒青菜

材料:胡萝卜半根、香菇4朵、玉米淀粉2勺、盐适量、油适量、鸡精适量

1、胡萝卜切片,香菇泡发切丁,玉米切小段锅里烧开水,加几滴油,下胡萝卜片焯水锅热,加玉米、胡萝卜丁、香菇丁炒匀加鸡精调味即可

五、蒸鸡柳

材料:鸡腿肉1块、黄瓜一根、姜几片、葱适量、盐适量、酱油适量、料酒适量、糖适量

1、鸡腿肉切小丁,加酱油,料酒,白糖,盐,生姜,葱腌制20分钟。黄瓜切条,胡萝卜切丝,姜切片,葱切段。锅中放少许油,放姜片,葱段,炒出香味。倒入鸡腿肉丁,加少许水,放入少许酱油,炒熟。

5、用筷子插一下,不会回缩就是熟了。