夏日美味推荐：清爽夏天排骨炖与鲜嫩蔬菜搭配，口感更加丰富！

夏日美味推荐:清爽夏天排骨炖与鲜嫩蔬菜搭配,口感更加丰富!

推荐理由:由于夏天炎热,人们大量出汗,很容易出现身体困乏的情况,这个时候一定要保证室内的通风干燥,然后将冰箱中的冷气隔绝,在放置冰箱的时候,在每个季度的时候,都应该仔细检查一下冰箱中的食物是否变质,尽快检查,找出其是否变质,要对其进行清洗和消毒。

推荐食谱:番茄排骨汤

材料:排骨、盐、生姜、油、酱油、水。将排骨切成小块,

2、烧锅下油,放姜片、葱段爆香,放入排骨,翻炒几下。加入适量的水,待排骨煮开锅,转小火炖至排骨熟烂。

4、放入番茄,加盐、酱油调味,撒上葱花,即可。

材料:排骨、姜、八角、糖。将排骨切成块,待排骨熟透,转小火炖至排骨熟烂。

4、放入番茄,加盐、酱油、糖调味,撒上葱花,即可。

推荐食谱:番茄胡萝卜排骨汤

材料:排骨、胡萝卜。

2、烧锅下油,放入姜片、葱段爆香,放入排骨,翻炒几下。

5、推荐食谱:番茄炒排骨

材料:肋排、香菜、姜、蒜、干辣椒。待排骨熟透,转小火炖至排骨熟透。

6、推荐食谱:番茄羊肉汤

材料:肋排、洋葱。