宝宝成长必备！8到9个月宝宝辅食食谱大全，快来尝试吧！

宝宝成长必备!8到9个月宝宝辅食食谱大全,快来尝试吧!

宝宝吃“稀饭”

材料:小米、大米

做法:将大米和小米洗净,加入水,煮成稠粥。

功效:能补脾胃,是最适合“稀饭”宝宝的饮食。

宝宝吃“蟹肉”

材料:清蒸螃蟹

做法:螃蟹洗净,加蒸笼蒸熟,然后取出螃蟹肉即可。

功效:在蒸煮螃蟹的过程中,螃蟹肉的精华就会被保留下来,让宝宝更好地消化。

宝宝吃“虾”

材料:海螃蟹、葱末

做法:将虾肉剁碎,加入葱花,加香油调味。

功效:

宝宝吃“鱼米”

材料:黄花鱼、草鱼、鲢鱼、泥鳅、鳝鱼、枸杞、韭菜、姜末

做法:黄花鱼和草鱼都洗净切碎,加葱花、姜末调味,放蒸笼蒸熟,然后取出蒸熟的鱼泥。

功效:在制作泥鳅鱼的过程中,鱼泥会吸收很多营养,

宝宝吃“肚”

材料:肉末、肚

做法:将肚切成丝,用适量的盐、酱油、醋、料酒和水淀粉,将肚丝腌制一会。

功效:在制作鱼肉的过程中,肚丝会吸收很多汤汁,

宝宝吃“猫”

材料:火腿、鸡肉末

做法:将火腿切成末,在锅中烧油,将火腿末和鸡肉末放进锅中翻炒,然后加适量的盐,味精等调料,出锅前淋上香油。

功效:在制作肉末肉末的过程中,火腿会吸收很多汤汁,

宝宝吃“粥”

材料:大米、小米、糯米、猪肉、鱼肉

做法:将大米、糯米洗干净,然后将猪肉洗干净,切成末。在锅中烧油,将猪肉末放进锅中翻炒,然后加适量的盐、酱油、葱、姜、花椒粉等调料,将大米、糯米和猪肉馅放进锅中翻炒。

功效:在煮粥的过程中,肉末会吸收很多汤汁,

宝宝吃“面食”

材料:面条、南瓜泥、鸡蛋

做法:将南瓜洗干净切成小块,然后将南瓜泥和鸡蛋搅均匀,再将肉末、南瓜泥、鸡蛋搅均匀,然后将二者搅拌成糊状,在蒸锅中蒸10分钟。