学会如何炒粉：简单又美味

学会如何炒粉:简单又美味的炒粉是很多人的挚爱,可以把面粉换成玉米面,或是土豆粉,或者说花生米,甚至是玉米面都可以,但是一定要注意不可以过量,否则可能会影响到面的口感,同时也可能会影响到个人的食欲。

一、炒粉的做法

1.面粉里放少许盐,加少量水调成稀薄的面糊。

2.面粉中加入花生油,盐,揉成光滑的面团。

3.把面团分成三份,揉圆后压扁,用擀面杖擀成圆饼。

4.平底锅里放入少许油,下入擀好的圆饼,小火烙制。

5.烙好的饼底边上出现焦黄的现象,

6.烙到两面都成焦黄,出锅。

7.另起锅放少许油,下入蒜片煸香。

8.放入切好的葱花,稍炒即可。

二、如何炒粉

2.面粉里加入玉米面,盐,揉成光滑的面团。

5.烙到两面都成焦黄的现象,

6.烙好的饼底边上出现焦黄的现象,

7.烙好的饼底边上出现焦黄的现象,

8.烙到两面都成焦黄的现象,出锅。

三、猪肉的功效与作用

1、猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

2、猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

3、猪肉煮汤饮下可急补由于阴虚所致的骨蒸劳热、盗汗和妇女产后乳汁不下等。

4、猪肉煮汤饮下可急补由于肾阴虚所致的烦热、消渴和虚劳所致的骨蒸劳热、盗汗和妇女产后乳汁不下等。