健康生活必备！学习如何制作营养丰富的健康奶茶！

健康生活必备!学习如何制作营养丰富的健康奶茶!生活如何制作营养丰富的健康奶茶?生活如何制作营养丰富的健康奶茶?

一、牛奶红茶

1、用250毫升的牛奶,将红茶放在奶锅中。开中火,煮沸后加入适量的糖,再用小火慢慢熬煮,煮沸后关火。把红茶放入玻璃碗中,用温开水浸泡后,用玻璃碗包好,放入微波炉中,小火煮5分钟。把红茶汁倒入玻璃碗中,

二、草莓红茶

1、草莓洗净,放入锅中,加入适量的冰糖,用小火煮,待草莓熟透后,捞出,倒入玻璃碗中。加入适量的淡奶油,用搅拌机打成浓汁,然后过滤掉草莓,倒入玻璃杯中。把过滤好的草莓浓汁,倒入玻璃碗中,放入微波炉中,大火煮开后,关火,把草莓浓汁倒入玻璃杯中,用勺子

三、玫瑰椰汁奶茶

1、红茶一包,椰汁一杯,糖两勺,柠檬一个,淡奶油一大勺,鲜奶适量,吉利丁片一小片。吉利丁片剪成小块,放入锅中,加入适量的水,加入冰糖,先用大火煮开,再转小火熬煮成浓稠的奶茶。柠檬切成瓣,取一片,用小刀在中间划上几道口子,然后挤去柠檬汁,放入杯中。加入淡奶油和椰汁,加入鲜奶,倒入杯中,

四、自制果冻

1、准备好所有的材料,草莓洗净,去蒂,草莓切小片,放入搅拌机,搅拌成汁,倒入杯中,放入冰箱冷冻。把冷冻好的草莓,放入搅拌机,搅打成草莓泥,放入杯中。放入柠檬片,再放入果冻,再加入糖,用勺子放入冰箱冷藏一会。

五、苹果奶茶

1、将苹果榨汁,苹果去皮去核切碎,倒入杯中。倒入200毫升的牛奶,放凉,放入冰箱,随时饮用。用温水冲泡红茶,放入杯中,再加入适量的冷开水,加入适量的糖,放入冰箱。用温水冲泡,放入冰箱,随时饮用。