探寻古人常品的八宝粥，您知道其中的哪八宝吗？

探寻古人常品的八宝粥,您知道其中的哪八宝吗?八宝粥在我国各地都有,这是由于其中的东西和粥的口感有很大的关系,味道是非常的好的,可以起到补中益气、健脾和胃的功效。

一、药粥

1.党参薏仁莲子粥

党参、薏仁、莲子和粳米各15克,大枣5枚,莲子15克。将党参、薏仁、莲子和大枣先洗净后泡水2小时,再与粳米一起放入锅中煮,待煮沸后再加入其他材料煮熟即可。

功效:党参是一种很好的补药,薏仁可促进体内的淋巴细胞增生,加强机体的免疫力,是祛湿健脾的上品。

2.健脾利湿

淮山具有健脾、补肺、固肾、益精之功效,薏仁具有健脾、渗湿、补肺、清热、利湿的作用,可用来治疗脾虚腹泻、白带过多、脚气等症状。

3.芡实薏仁粥

芡实30克,薏仁50克,白糖15克。将芡实洗净,用冷水浸泡2小时,捞出沥干水分;薏仁淘洗干净,用冷水浸泡2小时,捞出沥干水分;锅内加水适量,放入薏仁,再加入芡实,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮至熟透,加入白糖即成。

功效:健脾、利湿、止泻,常使用于脾虚泄泻、白带过多、小便不利等症状。

4.补肾

芡实味甘涩,性平,入肾、脾、胃经,具有健脾补肾、固涩止遗的作用,用于治疗遗精、尿频、遗尿、脾虚久泻、白浊、带下、小便不禁、脾虚久泄、慢性肠炎、久痢、慢性肠炎等病症。

5.固肾

芡实含有很丰富的淀粉、维生素、矿物质等成分,具有固肾涩精、补脾止泄的作用,可用于治疗脾虚久泻、遗精、早泄、带下、小便不禁、遗尿、慢性肠炎、久痢、慢性肠炎等病症。

6.收敛

芡实能收敛止泻,适合于治疗脾虚久泻、便溏或遗精。