
夏天煲乌鸡汤,最适合的清凉佳餐
在夏天喝乌鸡汤,尤其是乌鸡汤,既可以养身又可以滋补身体。而且夏天还有很好的滋补功效,尤其是夏天特别适合煲乌鸡汤。那么夏天煲乌鸡汤,最适合的清凉佳餐有哪些呢? 冬瓜海带乌鸡汤 材料:冬瓜150克、海带150克、乌鸡500克。 调料:盐、味精、...
在夏天喝乌鸡汤,尤其是乌鸡汤,既可以养身又可以滋补身体。而且夏天还有很好的滋补功效,尤其是夏天特别适合煲乌鸡汤。那么夏天煲乌鸡汤,最适合的清凉佳餐有哪些呢? 冬瓜海带乌鸡汤 材料:冬瓜150克、海带150克、乌鸡500克。 调料:盐、味精、...
1、桂圆红枣乌鸡汤 材料:乌鸡、桂圆、枸杞、姜、盐。 做法:将乌鸡洗净,去脏杂,切块,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净;枸杞洗净;姜切片,葱切段。锅内加水适量,放入乌鸡、桂圆、姜片、葱段,大火煮沸,再用小火炖约1小时,放入枸杞再炖20分钟...
主料 主料:乌鸡400g 辅料:红枣、枸杞适量、姜适量、葱适量、盐适量 步骤 1.将乌鸡洗净,放在冷水中浸泡1个小时,目的是去除血水。乌鸡捞出,用流动水冲洗干净,沥干水。红枣和枸杞用清水清洗干净,姜切片,葱切花备用。 2.汤锅里倒入适量清水...
乌鸡的功效与作用及营养:了解这种珍贵禽类的健康优势 乌鸡的营养价值 1、乌鸡含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A、烟酸等。 2、乌鸡的营养价值 1.乌鸡中含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素...
乌鸡煲汤的最佳搭档:7种食材让你喝到滋补养生的极致! 乌骨鸡煲汤一:老母鸡 乌骨鸡是中医学上十分常见的一种滋补养生食物,对人体也是有很多益处。一般吃乌鸡都是用乌骨鸡炖汤来喝,可是假如要想用乌鸡来做汤得话,那麽最好是挑选用乌骨鸡做汤,最好挑选...
乌鸡炖汤放什么材料好 制作乌鸡炖汤的最佳配料推荐 乌鸡可以用乌鸡或者是黑骨乌骨鸡来炖汤,也可以用乌鸡和当归一起熬汤,一般要用乌鸡来炖,这样营养价值比较高,乌鸡炖汤营养价值比较高,且制作方法比较简单。乌鸡可以选择搭配当归或者黄芪来熬汤,对身体...
乌鸡正确炖法:营养丰富、滋补养生的最佳烹饪方法 1、玉竹:滋补清热,养阴润燥,养血补气,安神,健脾养胃。西洋参:补气养阴,清火生津,治疗阴虚盗汗,心烦气躁,失眠多梦。乌鸡炖汤:清火、补气、去热、防汗,可以缓解心烦气躁,滋养身体,对于失眠、多...
一网打尽 清淡汤的做法大全,让你轻松掌握多款清爽美味的汤品。 清炖乌鸡汤 原料:乌鸡、大葱、八角、花椒、陈皮、草果、老抽、料酒、盐。 做法: 1、将乌鸡宰杀洗净,放入沸水中汆烫后捞出;用刀沿着鸡肉的纤维切断,将鸡放入锅中,加入冷水,加入葱、...