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2024-07-14a351910080阅读(17)评论(0)

夏日健康指南:大暑节气养生原则大揭秘 大暑养生原则:饮食保健 暑天的饮食调养应以健脾祛湿、益气养阴为原则,而这种暑天养生的原则主要针对“中焦脾胃”,即“夏气与脾相表里”。 大暑养生原则:养阳 《黄帝内经》上说,“夏三月,此谓大,地气极寒,一...