标签：洋葱

2024-02-20a351910080阅读(45)评论(0)

菠菜 吃菠菜可以有效防治失眠。因为菠菜中含有能让人产生困倦欲睡的色氨酸,睡前吃菠菜可以促进大脑分泌内啡肽。 此外,菠菜中还含有大量的微量元素,能够有效预防和治疗神经衰弱,这也是防治失眠的秘密武器。 美国的研究表明,吃菠菜能够帮助大脑,释放更...

2024-02-20a351910080阅读(55)评论(0)

可以在家自制饼干 酸奶: 酸奶是钙的最佳来源,而且酸奶含有乳酸菌,有助于人体消化。可以用来当做胃部不适的食品,也可以用来当作饮料。 烤鸡排: 烤鸡排是一种新型的西式快餐,通常采用洋葱、洋葱、金枪鱼、鸡胸肉等烤制而成。它的制作方法:用中火烤十...

2024-02-20a351910080阅读(48)评论(0)

健康美味的豆腐渣饼子家常做法大公开,让你爱上素食的秘密! 【主料】面粉、豆腐渣、洋葱、蒜、食盐、五香粉、食盐 【辅料】黄油、鸡蛋、洋葱、鸡蛋 【调料】料酒、老抽、生抽、冰糖 【做法】 1、将面粉加入鸡蛋、酵母粉、温水、植物油、食盐、五香粉,...

2024-02-18a351910080阅读(31)评论(0)

传统家乡风味,轻松制作老式蒜蓉辣酱,教你一步步做法! 食材:辣椒、蒜、洋葱、油、盐、酱油、生抽、老抽、蚝油 做法: 1.洋葱切碎,蒜切片,洋葱切碎,蒜备用 2.锅中倒入油,油热后加入辣椒,蒜爆香后放入洋葱,翻炒至洋葱炒软 3.加入生抽,老抽...

2024-02-15a351910080阅读(55)评论(0)

享受美味却不担心油腻感!学会制作口感细腻的健康版东坡肉的窍门,学会这道菜之后就会发现,吃起来肉质细嫩,而且色香味俱全,非常容易消化,口感非常好。下面我就来教大家如何自制好吃的东坡肉,学会这道菜之后就可以在家享受美味了,喜欢的朋友赶紧尝试一下...

2024-02-03a351910080阅读(95)评论(0)

五味浓郁,口感鲜嫩!学会这些技巧,轻松做出美味洋葱炒鱿鱼! 做法一 【材料】鱿鱼、洋蒜、姜、小米辣、料酒、鸡精、酱油 【做法】 1.鱿鱼切好,切花刀。洋葱切块,蒜切末。 2.热锅凉油下蒜末姜末爆香,下洋葱块,加入少许料酒,加入鱿鱼翻炒至熟。...

2024-02-02a351910080阅读(30)评论(0)

云南米线的制作方法一 步骤: 1、黑米线放炭火里烤制30分钟左右。把豆芽和其他干货混合,然后放到开水里烫熟,沥干水分备用。用牛肉汤或者煮面条的汤将肉汤涮一下,烧开后放凉。香菇和黑木耳也洗净后,切成细丝。 5、葱、姜洗净后切碎,放入肉汤中,再...

2024-02-01a351910080阅读(35)评论(0)

丰富多样的盖浇饭,教你一次掌握各种盖浇饭的绝佳做法 美味盖浇饭 材料 白米饭一碗,胡萝卜,玉米粒,香菇,鸡汤,火腿,姜末,红甜椒,洋葱丁,黄瓜丁,鸡粉,黑胡椒粉,食用油,老抽,芝麻油 做法 1、将红甜椒切成丁,洋葱切成丁,火腿切成丁,黄瓜切...

2024-01-31a351910080阅读(25)评论(0)

中华美食独家揭秘!川味火锅鱼的做法大全,让你在家也能品味正宗川菜! 1、家常名菜川味火锅鱼 食材:草鱼、麻辣火锅料、豆瓣酱、葱姜蒜、洋葱、鸡蛋、洋葱、高汤、麻油、盐、味精、白糖、胡椒粉、八角、香叶。 做法:首先把鱼肉洗净切成鱼片,切好葱姜蒜...

2024-01-31a351910080阅读(41)评论(0)

不再单调!尝试这些独特的菜花炒法, 十字花菜 这种菜花没有绿叶,而是用十字花培育的。所以蔬菜花的颜色很艳丽,有很多人喜欢吃它,但是也有一些人不会吃它。为了方便起见,它就把它与菜花混淆起来,但是这是我们的一个误区。 绿叶菜品种分类 No.1:...