
家庭月子食谱 营养丰富的月子黄豆猪蹄汤,轻松自制让你产后满满能量
家庭月子食谱 营养丰富的月子黄豆猪蹄汤,轻松自制让你产后满满能量。虽然说美味的食物会增加产后的热量,但是它会让你产后全身都是水油平衡的,还能让你尽早的瘦下来,再美美的体型。 1、猪蹄黄豆汤。 食材:黄豆、猪蹄、姜。 做法:将黄豆提前泡发,猪...
家庭月子食谱 营养丰富的月子黄豆猪蹄汤,轻松自制让你产后满满能量。虽然说美味的食物会增加产后的热量,但是它会让你产后全身都是水油平衡的,还能让你尽早的瘦下来,再美美的体型。 1、猪蹄黄豆汤。 食材:黄豆、猪蹄、姜。 做法:将黄豆提前泡发,猪...
家庭大骨头汤:慢炖美味的美食秘方揭秘! 1.黄豆猪蹄 原料:黄豆250克、猪蹄一只、香菜适量。 做法:黄豆提前泡发,猪蹄洗净剁块,香菜切碎,将以上材料放入锅中,大火煮开,小火慢炖2小时即可。 营养价值:黄豆含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和钙...
家常菜谱 红烧猪蹄炖黄豆:快手做法大揭秘!我们先来学习下红烧猪蹄炖黄豆的做法吧!今天就来教大家怎样做这道菜吧! 红烧猪蹄炖黄豆 材料:猪蹄2个,黄豆300克,八角1个,姜片6片,干辣椒2个,冰糖30克,酱油20克,清水适量。 做法: 1.猪...
家常美食 简单教你红烧猪蹄的家常做法你知道吗?你也可以在日常生活中尝试动手去做这道菜品,味道也是相当不错的。下面我们一起来看看简单红烧猪蹄的家常做法。 烹饪材料 主料:猪蹄(1000克) 辅料:葱(3支)姜(2片)蒜(3粒)八角(2颗)桂皮...
家常美食 猪脚姜做法大揭秘:原汁原味的家庭美食! 材料 主料:猪蹄2只,姜2片,蒜5瓣,葱1根,油5汤匙 调料: 白醋2汤匙,生抽1汤匙,糖1茶匙,盐1/2茶匙,鸡精1/2茶匙,清水2汤匙 做法 1.蒜切末,姜切片,葱切丝,葱切末,备用 2...
家常美食 猪爪做法大全,轻松享用美味酥烂猪爪!猪肉是我们生活中的常用食材,猪肉为我们提供了丰富的营养,猪爪还具有美容养颜的功效。猪蹄是很多人都喜欢吃的一种食物,猪肉中含有的胶原蛋白可以美容,猪脚则具有美容养颜的功效。猪爪的做法有很多,我们可...
家常美味!学会蚂蚁上树的简易做法步骤详解! 制作方法 1.蹄筋切碎 2.猪蹄撕掉两边的皮,再切块,加入葱、姜、蒜、料酒、盐、花椒、八角等调料 3.把猪蹄放入锅中,加没过猪蹄的水,大火烧开,转小火煮至猪蹄发胀,筷子能插入猪蹄,取出用凉水冲洗干...
家常美味 白萝卜炖猪蹄汤,健康又滋补! 白萝卜炖猪蹄汤,健康又滋补! 原料:白萝卜500克猪蹄500克辅料:红枣5枚生姜3片大蒜4瓣做法: 1.所有材料洗净;红枣、生姜、大蒜、猪蹄均切大块,一起放锅里。 2.加入清水适量,大火煮开。 3.转...
家常美味 猪脚汤的秘诀揭密!炖出香浓味道的独家做法分享!炖出香浓味道的独家做法分享! 主料:猪蹄2斤 辅料:油适量盐适量葱适量姜适量八角适量花椒适量料酒适量醋适量酱油适量 步骤: 1、买好的猪蹄切块 2、放入高压锅中 3、放几片姜,加料酒,...
家常炖鸡汤下奶,轻松调理乳汁不足的妈妈们,平时多喝些可以下奶的汤,对下奶有很大帮助。除了猪蹄汤、鲫鱼汤等,还有排骨汤、鸡汤、鲫鱼汤、骨头汤,也可以多吃些下奶的食物。 1.猪蹄汤 将猪蹄去毛后洗净,然后放入锅中加入适量的水,大火烧开之后去掉浮...