标签：茄子

2024-12-16a351910080阅读(20)评论(0)

探秘美味真诀:打造出口香滑嫩的肉末蒸茄子独门秘方! 口味:咸鲜微辣 主要食材:茄子 制作难易度:简单 烹饪时间:10-20分钟 主要营养成分:茄子含有维生素P,这种物质可以促进机体的生长发育,还能增强人体细胞的抗缺血能力,降低毛细血管的脆性...

2024-11-28a351910080阅读(20)评论(0)

韭菜:在我国的历史悠久,所以对于韭菜的烹饪方式,历史非常的悠久。在汉时,在农业的时候,就会发现,韭菜中富含大量的纤维素,这种纤维素,可有效果的防止我们的肠道蠕动速度过快,从此缓解我们便秘的问题。 大蒜:大蒜亦是一种很常见的调味品,它可以促进...

2024-11-23a351910080阅读(15)评论(0)

掌握蒜拌茄子的秘诀,教你做出口感绝佳的美味!下面小编就来教你一道美食的秘诀,在生活当中也常做一做。 材料 茄子1根,蒜1瓣,青椒1个,辣椒1根,豆瓣酱2汤匙,香油1汤匙,盐1茶匙,白糖1/2茶匙 做法 1.茄子洗净去蒂,切块。 2.青椒洗净...

2024-11-21a351910080阅读(25)评论(0)

掌握炒菜大全家常菜做法窍门,轻松变身厨艺达人!大家速来看一看吧! 红烧鱼 用料:鲤鱼1条(约500克),盐、姜、葱、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、淀粉适量。 做法: 1.把鱼切成两半,把鱼去掉内脏,清洗干净,然后用刀在鱼的表面划几刀,这样更易入...

2024-11-21a351910080阅读(26)评论(0)

掌握家用烤箱烹饪技巧,尽享美味烤茄子全方面教程! 用料:茄子2根、鸡蛋2个、红辣椒1个、盐1小勺、食用油适量 做法:准备好所有的食材,茄子切块,鸡蛋打散,红辣椒切丁。炒锅放油,把鸡蛋炒碎盛出备用。炒锅留底油,放入切好的茄子翻炒,炒至茄子变色...

2024-11-20a351910080阅读(30)评论(0)

掌握炒菜大全家常菜做法窍门,轻松变身厨艺达人!大家速来看一看吧! 红烧鱼 用料:鲤鱼1条(约500克),盐、姜、葱、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、淀粉适量。 做法: 1.把鱼切成两半,把鱼去掉内脏,清洗干净,然后用刀在鱼的表面划几刀,这样更易入...

2024-11-17a351910080阅读(22)评论(0)

抗衰老佳肴! 鲶鱼是我国西部地区重要的水产资源,又称“鱼膘”、“百鲶”,属鲶形目,俗称“胡子鲶”。鲶鱼性温,味甘,有补脾胃、利水除湿、和血通经、补肾壮阳等功效。鲶鱼含有很丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘等,对体弱、营养不良、病后虚弱、脾胃...

2024-11-14a351910080阅读(17)评论(0)

懒人必备|茄子和肉片怎么炒,轻松做出好吃的家常菜! 家常茄子炒肉片 食材: 主料:茄子适量,猪肉适量 辅料:盐适量,油适量,酱油适量,大蒜适量,淀粉适量 步骤: 1.茄子切条,蒜切碎,葱切葱花 2.锅里倒少许油,先倒入肉丝翻炒,再倒入茄子丝...

2024-11-12a351910080阅读(38)评论(0)

快来尝试豆角茄子的家常做法,味道好吃到停不下来! 豆角茄子是一种比较常见的家常菜,豆角和茄子的营养价值也非常的丰富,一起吃的话,可以补充营养,让身体得到更加好地吸收,味道也会更加好。 食材:茄子、豆角、大蒜、姜、蒜苗、生抽、老抽、食盐、糖、...

2024-11-11a351910080阅读(19)评论(0)

快来尝试豆角茄子的家常做法,味道好吃到停不下来! 豆角茄子是一种比较常见的家常菜,豆角和茄子的营养价值也非常的丰富,一起吃的话,可以补充营养,让身体得到更加好地吸收,味道也会更加好。 食材:茄子、豆角、大蒜、姜、蒜苗、生抽、老抽、食盐、糖、...