标签：豆腐

2024-07-02a351910080阅读(20)评论(0)

品尝正宗上海老鸭粉丝汤,暖心美味一碗回味无穷!美食一直都是中国人最热衷的话题,而且各个地方的口味都不同,但是有非常不错的地方可以体验! 美食之门:汤 老鸭,俗称水鸭,亦名家鸭。家鸭是我国八大名菜之一,在寻常百姓的餐桌上,老鸭汤作为一种经典的...

2024-06-30a351910080阅读(33)评论(0)

品味成都最出名特产零食的美食之旅,在平时大家可以了解一下它的特产有哪些,然后学习它的制作方法。成都这个地方是比较偏远的,而且有很多地方的美食小吃都是需要当地人去旅游才可以食用的,所以建议大家可以来了解成都旅游的美食。现在就让我们一起来了解成...

2024-06-25a351910080阅读(22)评论(0)

吃了豆腐会让你发胖还是帮助减肥?揭秘豆腐的真相 豆腐含有丰富的营养,常食豆腐可以帮助人体补充多种营养物质,达到强身健体的作用。但是,豆腐的热量非常高,因此减肥的人群最好少吃豆腐,以免引起发胖。 豆腐的热量 100克豆腐热量只有100卡路里,...

2024-06-23a351910080阅读(50)评论(0)

口感鲜美,营养丰富! 腊鱼头炖豆腐的做法 用料 腊鱼头 豆腐 料酒 生抽 老抽 干辣椒 桂皮 鸡精 1.豆腐切块 2.姜切片,葱切段 3.腊鱼头洗净 4.豆腐上锅蒸,蒸五分钟 5.蒸好的豆腐切块 6.葱姜爆香 7.将蒸好的豆腐块倒入锅中翻炒...

2024-06-22a351910080阅读(16)评论(0)

口感鲜美!狮子头汤的秘诀,教你做出香浓可口的好喝汤! 主料:猪头肉500克,豆腐300克,海带结50克,鸡汤200克。 辅料:姜20克,盐10克,味精8克,胡椒粉8克,黄酒20克,豌豆苗20克。 调料:色拉油500克(实耗50克),葱15克...

2024-06-22a351910080阅读(32)评论(0)

口感鲜嫩,香气四溢!尝试这款简单易做的腌豆腐做法,一定让你爱不释口! 一、剁椒蒸豆腐 材料 主料:嫩豆腐250g, 调料:剁椒20g,生抽1勺,香醋2勺,葱1根,蒜2瓣,油2勺,水淀粉1勺,盐1勺 做法 1、嫩豆腐用盐水冲洗干净,沥干水分,...

2024-06-22a351910080阅读(27)评论(0)

口感酥脆,营养美味的零食选择,零食选择上可以有利于人体健康,但是要注意,零食都是属于健康的,所以大家在生活中想要选择零食的话,必须要选择健康的零食。 1、酸辣豆腐 口感酥脆的零食是适合大部分人的,由于口感酸辣,所以大家对于它的喜爱。很多人喜...

2024-06-21a351910080阅读(16)评论(0)

口感迷人、健康美味的素食佳选! A.豆腐 含有大量的优质蛋白质和人体必需的多种微量元素,豆腐中的铁、钙含量丰富,是缺铁性贫血患者的理想食品。 B.豆制品 豆腐含有丰富的蛋白质,可促进机体免疫力,增加抗病能力。 C.玉米 含有丰富的膳食纤维,...

2024-06-19a351910080阅读(18)评论(0)

一、口感细腻,营养丰富 主料: 豆腐(一块) 辅料: 辣椒(适量)、花椒(适量)、盐(适量)、糖(适量)、酱油(适量)、料酒(适量)、蒜(适量) 二、做法: 1. 将豆腐装入保鲜袋,切成1厘米见方的小丁,放沸水中烫一下,取出,沥干水分; 2...

2024-06-19a351910080阅读(29)评论(0)

口感细腻鲜美的豆腐肉沫蒸蛋,让你爱不释手! 一、食材: 豆腐2个、鸡蛋1个、葱1棵、红尖椒1个、酱油2大勺、糖1大勺、生抽1大勺、香油少许、淀粉少许 二、做法: 1.先把鸡蛋打入碗中,搅散,在加入少许盐和淀粉搅拌均匀。 2.豆腐切成小方块,...