标签：适量

2024-09-29a351910080阅读(31)评论(0)

创意十足!芋圆的搭配吃法,让你吃出不一样的美味! 三种芋圆的做法 主料:芋头400g 辅料:芋圆400g 调料:油适量盐适量 步骤: 1.芋头去皮,洗干净,切块,放到盘里。 2.芋头放微波炉里加热至熟。 3.煮熟的芋头过凉水,放到大碗里。 ...

2024-09-29a351910080阅读(27)评论(0)

刚白菜炒肉的做法大全!香气四溢,口感绝佳! 做法一 材料: 五花肉200克、白菜300克、鸡蛋清1个、葱姜蒜适量、淀粉适量、盐适量、鸡精适量、料酒适量、白糖适量、醋适量、酱油适量、胡椒粉适量、辣椒油适量、蒜适量、水淀粉适量 做法: 1、准备...

2024-09-28a351910080阅读(20)评论(0)

减肥餐可以吃什么?30款健康低卡食谱大揭秘! 1、鸡肉青菜汤 食材:青菜150克、鸡肉100克、鸡汤适量、生胡椒粉适量、油适量。 做法:鸡肉切块,放入沸水中焯水后捞出备用,锅中倒入适量清水,放入焯水后的鸡肉,大火烧开后,撇去浮沫,转小火炖煮...

2024-09-28a351910080阅读(27)评论(0)

凉拌青笋丝的做法:清脆爽口,营养美味不容错过。下面,小编就为大家提供介绍下凉拌青笋丝的做法。 青笋丝的做法 主料:青笋250g,黄瓜半根 辅料:油适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,辣椒油适量,味精适量,白糖适量 1.准备好所需要的食材。 2...

2024-09-28a351910080阅读(37)评论(0)

凉拌青瓜怎么弄 手把手教你制作清爽至极的夏日佳肴 主料:青瓜500g、红辣椒1个 辅料:醋适量、盐适量、生抽适量、糖适量、香油适量、蒜适量 做法: 1、青瓜去皮,洗净,切成小块,红辣椒去籽切成小块,大蒜剁成蒜蓉。将切好的青瓜,放入碗中,加入...

2024-09-28a351910080阅读(18)评论(0)

凉拌猪头肉的做法:传统鲜香口感,最正宗的秘方揭秘 做法一 1、把猪头肉切成一厘米左右厚的片状,然后把蒜苔切成圈状,把生姜切成丝,葱切成段。把青红椒、香菜然后把蒜苔切成丝。把准备好的碗中倒入醋、酱油、香醋、生抽、盐、糖、辣椒油,然后搅拌均匀。...

2024-09-28a351910080阅读(54)评论(0)

冬瓜煮肉片的家常做法大集合,一网打尽所有口味! 【食材】: 冬瓜适量、瘦肉适量、蒜头适量、生抽适量、生粉适量、盐适量、糖适量、葱适量 【步骤】: 1.冬瓜切成片,瘦肉切成肉片,蒜头切片。 2.热锅凉油,爆香蒜头,放入瘦肉片,翻炒。 3.加入...

2024-09-26a351910080阅读(19)评论(0)

冬瓜煮肉片的家常做法大集合,一网打尽所有口味! 【食材】: 冬瓜适量、瘦肉适量、蒜头适量、生抽适量、生粉适量、盐适量、糖适量、葱适量 【步骤】: 1.冬瓜切成片,瘦肉切成肉片,蒜头切片。 2.热锅凉油,爆香蒜头,放入瘦肉片,翻炒。 3.加入...

2024-09-26a351910080阅读(54)评论(0)

冬瓜汤:简单制作,清爽美味,冬日必喝的养生佳品。 材料:冬瓜400克,香菇4朵,肉馅150克,葱姜末适量,淀粉适量,盐适量,鸡精适量,酱油适量,料酒适量,香油适量。 做法: 1.冬瓜去皮,切成薄片,香菇泡发后切碎。 2.葱姜末、淀粉、盐、鸡...

2024-09-26a351910080阅读(18)评论(0)

暖心汤的材料:猪里脊肉300克、胡萝卜半根、香菇4朵、芹菜少许、土豆3根、西红柿1个、冰糖适量、盐适量、黑胡椒粉适量、香菜适量。 冬季暖身宝典:温补汤的做法: 1、香菇洗净切成块,胡萝卜洗净去皮切块,西红柿洗净去蒂,土豆洗净去皮切块。把猪肉...