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寒冷秋冬,试试这个有效的止咳偏方:冰糖蒸雪梨,让你远离咳嗽烦恼!
白萝卜水
冬季,人们容易出现咳嗽的现象,中医认为冬季燥气易伤肺,有些人出现痰多不易咳,有些人则痰少不易咳。所以说冬季感冒吃什么好,还是要注意食疗。冰糖蒸雪梨不仅止咳效果好,还能滋阴润肺,止咳,对于秋燥的症状非常有效。
白萝卜
白萝卜具有很好的健脾理气、和胃化痰的作用,还能消食,利于消化,因此白萝卜生吃比较好。
梨子
在冬季人们容易出现咳嗽的现象,这个时候大家可以选择食用一些梨子,可以生吃,也可以蒸熟后食用。
冰糖蒸雪梨可以促进消化,也能止咳润肺,对于这种咳嗽也有很好的疗效。
白萝卜加冰糖是非常有效的,加入冰糖还可以治疗咳嗽,能够缓解咳嗽的现象。
冰糖雪梨有滋阴润肺、补气养阴、止咳化痰的作用,在制作时,也要注意清淡,最好是冰糖和雪梨一起蒸,或者将冰糖雪梨和大枣一起蒸,这样营养价值更加的高。
山楂
山楂可以开胃消食,特别适合秋季食用,它不但能起到健胃消食、降压降脂、活血化瘀的作用,而且对于秋季常见的“秋燥”也有很好的治疗效果。
秋季咳嗽吃什么好
萝卜
萝卜有消积化痰的作用,它能起到很好的祛痰作用。
红萝卜
红萝卜的功效很多,并且对我们的身体健康也有很多的帮助。
红萝卜对于治疗咳嗽是有一定的作用,红萝卜的吃法也很多,可以用来炖汤,也可以用来炒菜,无论哪一种吃法,都能起到一定的治疗作用。
白萝卜的功效不少,它的吃法也很多,可以生吃,也可以用来炒食。
白萝卜生吃还有治疗感冒的功效,可以在感冒的时候,吃萝卜。
生吃萝卜,还有治疗咳嗽的作用,可以在感冒的时候,吃点萝卜,吃点萝卜的汁,还可以缓解咳嗽。
萝卜的功效很多,对于缓解秋季咳嗽是有一定的作用,可以用来炖汤,也可以用来炒菜,无论哪一种吃法,都能起到一定的治疗作用。
红萝卜的营养价值
红萝卜含有丰富的营养,可以增强我们身体的免疫能力,同时还可以降低我们的胆固醇。
红萝卜生吃的功效与作用
有化痰止咳,润肠通便,解毒,明目,补脑,醒酒等功效,可以治疗感冒,而且还可以治疗慢性支气管炎,以及大便干结等症。
