
产妇第一周食谱大全:科学营养搭配,助您健康康复
产妇第一周食谱大全:科学营养搭配,助您健康康复 一、鸡蛋羹 食材:鸡蛋1个、水、食盐适量 做法:1、将鸡蛋打入碗中,打散,加入少许水,调匀;将锅烧热,倒入油,将蛋液倒入锅中,用筷子将蛋液轻轻搅散,再倒入锅中,搅拌均匀;然后盖上锅盖,大火煮,...
产妇第一周食谱大全:科学营养搭配,助您健康康复 一、鸡蛋羹 食材:鸡蛋1个、水、食盐适量 做法:1、将鸡蛋打入碗中,打散,加入少许水,调匀;将锅烧热,倒入油,将蛋液倒入锅中,用筷子将蛋液轻轻搅散,再倒入锅中,搅拌均匀;然后盖上锅盖,大火煮,...
五步搞定!简单易学的布丁制作方法,让你秒变甜品大厨! 材料 用料:鸡蛋4个,牛奶1杯,白砂糖3大匙,玉米粉1大匙,低筋面粉150g,柠檬汁3大匙,可可粉少许 做法 1、准备材料,我用的是柠檬汁,除了去腥去脂,而且好冰凉,可以放冰箱,做之前把...
五分钟学会!红烧冬瓜的独家秘诀,让冬瓜变得香甜可口! 一、做法 1、冬瓜,猪肉,五花肉,姜片,葱段,生抽,鸡精,淀粉,白糖,盐,干辣椒,香叶,八角,桂皮,丁香,植物油 2、五花肉切块,倒入清水中煮去血水 3、姜切片,葱切段,八角,桂皮,丁香...
五分钟学会快速腌制腊八蒜,轻松制作方便又美味的腌蒜!今天给人们介绍几个腌蒜的方法,非常简单,还可让你家人们能吃到不一样的美味,想学会的话,不妨去看一看。 做法一 材料 蒜头1个,盐1小勺,白酒2勺,白糖1勺,清水1勺 做法 1.蒜头去皮,切...
五仁馅窍门大揭秘:轻松自制美味五仁馅的绝佳方法! 材料:核桃仁(核桃仁)、白芝麻、白糖、熟花生米(熟芝麻) 做法: 1、核桃仁洗净,倒入锅中,炒至稍微有点焦黄。 2、锅中倒入适量的花生油,中小火煸炒至微黄。 3、炒好的花生米倒入料理机中。 ...
云南鲜花饼的制作秘籍:传统正宗做法大揭秘!! 做法一 材料: 小麦面粉250克,小麦面粉50克,生粉50克,清水250克,植物油50克,酵母粉2克,白糖15克,黑芝麻、盐、花生油、猪油、酵母 做法: 1.酵母粉用温水化开,慢慢 2.酵母粉用...
云南蒙自过桥米线汤:如何制作地道的云南特色美食? 首先,准备好原料,将红薯、土豆、西红柿等切成丝,大概需要5-10分钟。 其次,将西红柿去皮,去籽,切成丝,将土豆、土豆、西红柿放入搅拌机,搅拌成糊状。将汤料倒入锅中,待煮开后,加入鹌鹑蛋,并...
丝瓜美食百变花样,品味丝瓜的丰富做法大公开! 做法一 材料 丝瓜,大蒜,小葱,生抽,醋,盐,鸡精 做法 1、丝瓜削皮,去籽,切片。 2、蒜拍扁,葱切葱花。 3、锅中放适量油,倒入蒜片,葱花炒香。 4、倒入丝瓜翻炒几下,倒入盐、生抽、醋、鸡精...
中秋节家宴必吃的15道菜,让你一次尝遍中秋美食盛宴,让你一次尝遍月饼盛宴。中秋节家宴必吃的15道菜1.青椒炒牛肉 主料:牛肉 辅料:青椒 调料:食盐、酱油、淀粉、料酒、植物油 做法: 1、青椒切块,牛肉切片,淀粉加少量水调成糊,把牛肉片倒入...
上汤肥牛家常做法!不用去餐厅也能尽享鲜香!不过呢?这要注重一个佐料的选用,肥牛本身就是腥味比较重的食材,如果选择的太多,就会导致无法完全品尝到美味,所以要多去了解一些做法。 1、将肥牛片用生抽、料酒、葱、姜、辣椒、花椒粉、香油拌匀,将肥牛片...