
为了宝宝的健康,孕妇千万忌口:避免食用银耳莲子!
在国内,几乎所有的营养素中都含有大量的营养素,其中比较常见的就是蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物和各种矿物质,它们具有丰富的营养,可以帮助宝宝增强体质,而且能增强宝宝的免疫力,所以银耳莲子汤是一种非常适合宝宝吃的营养食品。 不过在怀孕期间...
在国内,几乎所有的营养素中都含有大量的营养素,其中比较常见的就是蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物和各种矿物质,它们具有丰富的营养,可以帮助宝宝增强体质,而且能增强宝宝的免疫力,所以银耳莲子汤是一种非常适合宝宝吃的营养食品。 不过在怀孕期间...
丰富多样的早餐食谱花样大全,让你每天都享受不同美味! 1.酸奶。 酸奶是有益健康的,特别是对于乳糖不耐受的宝宝们,喝酸奶有助于改善病情,补充乳糖。 2.香蕉。 香蕉中含有丰富的碳水化合物,其中糖含量很低,既能补充人体糖分又能帮助宝宝顺利成长...
丰富多样的一岁三个月宝宝食谱大全,满足宝宝的营养需求。 1.肉泥粥 材料:大米,水,菠菜,猪肉,食用油,食盐,鸡精。 做法:先将大米熬成稀粥,之后把瘦肉切成肉末,之后把水和食盐等全部倒进去,最后,把菠菜榨成汁,等粥熬好了之后,把肉末和菠菜汁...
丰富多样的一周七天菜单,精心搭配荤素搭配,满足不同口味需求! 给你几种不同的周末推荐,尝试一种不同的水果沙拉,还能在饮食方面做更多花样。 三明治:好吃又有营养 大家都有尝过小时候最喜欢的三明治吧,里面可以放各种各样的水果和蔬菜,又美味又营养...
三岁小孩辅食食谱大全 快来看看这些适合宝宝的营养美食! 1、米糊 食材:米 做法:将小米淘洗干净,用沸水冲泡10分钟,过滤后将水倒掉,再用冷水冲米。如果不喜欢太稠的米糊,可适量的加入一些新米汤。 功效:大米粥营养丰富,比较容易消化,能有效的...
三岁小孩一日三餐食谱大全:全面满足宝宝的营养需求! 一、鲜虾粥 材料:大米、鲜虾、葱、姜、盐、水 做法:将大米淘洗干净,放入锅中加入适量的水熬煮,然后加入鲜虾、葱姜,熬煮成粥,放入大米熬煮至粥熟,加入适量的盐、香油,搅拌均匀就可以出锅了。 ...
七个月宝宝辅食食谱制作:为你的宝宝提供营养均衡的健康食物 一周之内,从开始添加辅食开始。 1.水果蔬菜汁 菠菜苹果汁:菠菜和苹果一个。 2.肉松饼 鸡肉饼:鸡胸肉(猪肉)300克,胡萝卜100克,洋葱50克。 2.豆腐菜汁 菜汁:鸡胸肉10...
一岁半宝宝辅食100种:为您的宝宝提供健康多样的饮食选择 婴儿辅食的营养并不与成人相比,要想获取平衡的营养,最好还是从乳类开始,能够从固体开始喂养,比如米汤、果汁、肉泥、鸡蛋羹、水果泥、肉泥等,每种食物都是从不同的阶段来进行的,因此要为宝宝...
一岁半宝宝的饮食时间表:打造健康成长的最佳三餐时间表。很多妈妈都有这样的疑问,明明知道自己要给宝宝多吃点东西,可是宝宝还是吃不下去,此时家长不妨来看看如何添加辅食了。 给宝宝添加辅食时间: 一、在宝宝开始添加辅食的时候,家长可以将奶瓶给宝宝...
一岁七个月宝宝辅食食谱:为宝宝提供全面营养的健康选择!! 1、金柑梨粥: 材料:鲜柑梨2个,大米100克, 做法:将鲜柑梨洗净去皮,去核,切成细丝,加水适量与大米煮粥,熟时加冰糖少许。 功效:梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经,能生津润燥、清热化...