标签：梨子

2024-11-06a351910080阅读(18)评论(0)

川贝炖梨子:滋补养肺,清热润喉的中医养生良方 川贝炖梨子,滋润润肺的中医养生良方 川贝炖梨子,滋补养肺的中医养生良方 【川贝炖梨子】 材料:梨2个,川贝母3克,冰糖30克 做法: 1、梨去皮,切块;川贝母研成细粉末。将梨和川贝母放入砂锅内,...

2024-10-09a351910080阅读(20)评论(0)

呼吸更清新!品尝这些清肺食物,保护你的呼吸系统! 1、梨子 梨子含有很丰富的维生素,维生素A、C、E和B族维生素,还含有钾、钙、铁和镁等矿物质,热量也很低。多吃梨子不仅能让呼吸变得更顺畅,还能预防感冒。 2、黄瓜 黄瓜水分多,且热量低,是很...

2024-09-28a351910080阅读(26)评论(0)

冰糖雪梨:去皮还是不去?探讨其好与不好的决策应该要慎重考虑,因为这一个问题,大多数人觉得它是要去皮,要不便是去皮。那麽,冰糖雪梨可否去皮? 梨子味甘甜,微苦,性凉,入肺、肝胆经,具备生津止渴、润肺、清热解毒、止咳化痰、解酒的作用。对热症伤阴...

2024-09-26a351910080阅读(29)评论(0)

冰糖雪梨:去皮还是不去?探讨其好与不好的决策应该要慎重考虑,因为这一个问题,大多数人觉得它是要去皮,要不便是去皮。那麽,冰糖雪梨可否去皮? 梨子味甘甜,微苦,性凉,入肺、肝胆经,具备生津止渴、润肺、清热解毒、止咳化痰、解酒的作用。对热症伤阴...

2024-06-29a351910080阅读(41)评论(0)

咳嗽不止?学习蒸梨子止咳的正确方法! 一、蒸梨子止咳的方法 1、梨子蒸冰糖 原料: 做法:将梨子洗净,去皮,放到碗中,把碗放到锅里蒸, 功效:适用于热咳, 2、梨汁蒸白萝卜 原料:梨子1个,白萝卜1个, 做法:把白萝卜、白萝卜洗净,放入大碗...

2024-06-01a351910080阅读(16)评论(0)

川贝炖雪梨的营养成分比较丰富,富含蛋白质、糖类、膳食纤维、钙、铁、镁、磷等。川贝炖雪梨中含有丰富的微量元素,其中以维生素B1的含量最高,梨果中含有较多的维生素B2,同时含有丰富的维生素C和微量元素锌,适合于缺铁性贫血的患者,能够预防缺铁性贫...

2024-05-22a351910080阅读(23)评论(0)

小心!梨子炖蜂蜜的禁忌不能忽视,健康需谨慎! 梨子是水果,但并非人人都能吃,它也有很多种食用禁忌。梨子炖蜂蜜虽然是一种甜品,但是营养丰富,它却有一定的禁忌。 1、梨子是寒凉性质的,因此在生梨的时候不要和寒凉的食物同吃,比如猪肉,鸭肉,羊肉等...

2024-04-29a351910080阅读(30)评论(0)

家常健康 冰糖雪梨的熬制方法:享受冬日里的温暖滋补 雪梨的营养价值 雪梨味甘、性寒、无毒,入肺、胃经,具有生津润燥、清热化痰的功效,可治疗因内热引起的口渴、咽干等不适,对呼吸道、消化道粘膜也有保护作用。 冰糖雪梨的做法 原料:雪梨、冰糖 做...

2024-04-09a351910080阅读(21)评论(0)

一道美味的夏日消暑清凉,关键的食材有梨子、丝瓜、香薄荷、盐、生抽酱油。作法以下: 1.原材料提前准备:梨子、丝瓜、香薄荷、盐、生抽酱油、生姜沫、油。 2.将梨子清洗,削皮,随后切片,用小刀挖空里边的瓜瓤,切割成一片一片的,再将香薄荷切成末。...

2024-03-10a351910080阅读(30)评论(0)

味甜润燥,冰糖雪梨的正确熬法教你喝出滋补的好滋味! 冰糖雪梨的正确熬法教你喝出滋补的好滋味 梨子除了有生津润燥的作用,还有生津止渴的功效。李时珍在《本草纲目》中写道:“治肺燥,和中,生津,润燥。” 梨子的营养价值有哪些? 梨子是一种质脆汁多...