
失眠困扰?尝试这10种食物祛除失眠魔咒!
失眠困扰?尝试这10种食物祛除失眠魔咒! 黑枣 黑枣是传统的保健食材,有益气、养胃的功效,对于体质虚弱、气血不足、贫血等有很好的调养作用。 核桃 核桃营养价值高,是补肾的最佳食品,而且具有补脑健脑、养心健脑、预防心血管疾病的功效。 牛奶 牛...
失眠困扰?尝试这10种食物祛除失眠魔咒! 黑枣 黑枣是传统的保健食材,有益气、养胃的功效,对于体质虚弱、气血不足、贫血等有很好的调养作用。 核桃 核桃营养价值高,是补肾的最佳食品,而且具有补脑健脑、养心健脑、预防心血管疾病的功效。 牛奶 牛...
咳嗽吃什么食物最好?这些食物可以帮助缓解咳嗽,尤其是在感冒咳嗽的时候,更应该注重正确的饮食方式,像乌梅、橘子、柿子、萝卜、洋葱、蜂蜜、花生、枇杷、芝麻等。 1、乌梅 乌梅能敛肺止咳、涩肠止泻、生津,对肺虚咳嗽、久咳、呕逆少食、便秘等症有很好...
吃什么最快止咳?这8种食物帮你迅速缓解咳嗽,赶紧一起看看吧。 大蒜 大蒜是很好的生姜,能够生姜还能够很好的治疗咳嗽,大蒜有消炎的功效,生姜还可以止咳化痰。 无花果 无花果是止咳效果非常好的水果, 枇杷 枇杷的止咳效果非常好, 蜂蜜 蜂蜜是能...
发现柿饼子的功效与作用及禁忌 柿饼子属于一种常见的零食,主要是通过晾干以后把柿饼当中的水分蒸发,然后晒干以后加工制作而成,柿饼子的味道是比较甘甜的,同时还有很高的营养价值,具有一定的药用价值,能够达到润肺止咳的作用,同时还有健脾和胃的效果,...
发现五种滋补养肾的食物,帮助您保持健康的肾脏健康。 1、百合 具有润肺止咳、清心安神、消除疲劳和润燥止咳、清心安神的功效,也是滋补的佳品。百合在历史上,最为着名的莫过于唐朝时候人们就用它来治疗“梦遗”。这里的百合可不是普通的百合花,而是把百...
川贝炖雪梨:传统养生之道还是食品安全隐患? 为何炖梨喝梨水? 梨炖川贝有一定的食疗功效,并且川贝炖梨的养生功效十分明显,很多人在生活中都是能够饮用川贝炖梨的。川贝炖梨具有润肺止咳、清热化痰的作用,在咳嗽的时候能够起到一定的止咳化痰作用,在一...
川贝母炖梨要炖多久?探讨最佳炖煮时间来释放药效。 川贝母具有润肺止咳、化痰止咳、清热散结的功效。主要治疗肺热燥咳、干咳少痰等病症。梨具有治疗肺热、肺燥、干咳无痰、呕逆少痰、咯痰带血等症状的作用。如果是干燥的梨,能帮助降火,也能清热解毒。而川...
川贝枇杷露:舒缓咳嗽,润肺养身的天然良药 原料:川贝枇杷露、桑白皮、桔梗、紫菀、白芍、白术、百合、麦冬、阿胶、川贝、炙甘草。然后将此药汁倒入杯中,趁热服用。 功效:此药方具有润肺止咳的功效,适合咳嗽有痰,以及干咳无痰,或痰中带血者。 川贝枇...
寻求最佳疗效!这些药物能最快、最有效地止咳化痰!我们生活中有些简单的咳嗽药都能起到非常好的止咳效果,并且这些药是相对安全的。 清肺化痰丸 成分:人工牛黄、生石膏、川贝母、瓜萎子、前胡、麻黄、甘草、香附、苦杏仁(炒)、竹茹、玄参、瓜萎子(炒)...
寒冷秋冬,试试这个有效的止咳偏方:冰糖蒸雪梨,让你远离咳嗽烦恼! 白萝卜水 冬季,人们容易出现咳嗽的现象,中医认为冬季燥气易伤肺,有些人出现痰多不易咳,有些人则痰少不易咳。所以说冬季感冒吃什么好,还是要注意食疗。冰糖蒸雪梨不仅止咳效果好,还...