标签：适量

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探索多种口味!尖椒土豆片炒肉的做法大全揭秘 一、尖椒土豆片炒肉的做法 主料:尖椒500克,土豆300克。 调料:油适量,盐适量,酱油适量,鸡精适量,蒜适量,姜适量,酱油适量,料酒适量,鸡精适量,淀粉适量,鸡蛋适量。 做法: 1.准备食材。 ...

2024-12-22a351910080阅读(16)评论(0)

探索佛手瓜的美味:解锁佛手瓜的食用方法和烹饪秘籍 1、佛手瓜沙拉 材料:佛手瓜300克、西红柿2个、胡萝卜1根、奶油适量、白糖适量、鸡精适量。 做法:西红柿、胡萝卜洗净切块,佛手瓜去皮切块,焯水。西红柿、胡萝卜放入搅拌机,打成泥。加入奶油,...

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探索五款美味素菜汤的种类,滋味鲜美健康又营养,每个人的口味不一样,所以在挑选的时候,要选择一个符合自己口味的,可以去学习一下,让你吃到自己想要的美食。 香菇豆腐汤 原料:香菇150克,豆腐400克,葱、姜、香油各适量。 做法:香菇泡发后切丝...

2024-12-22a351910080阅读(37)评论(0)

探索丰富多样的蛋汤:揭秘各种制作方法与健康烹饪技巧 一、虾仁鸡蛋汤 原料:虾仁(即海虾)200克、鸡蛋2个、葱适量、盐适量、胡椒粉适量、料酒适量、香油适量 做法: 1、鸡蛋打散,葱切成葱花。虾仁洗干净,加入蛋液中搅拌均匀,虾仁放入沸水中煮熟...

2024-12-22a351910080阅读(36)评论(0)

探索世界的味蕾之旅:各种腌菜的做法大全揭秘! 1、蚝油鱼头 鲜蚝(新鲜的)1斤、剁椒1袋、姜1块、香葱2根、大蒜3瓣、黑胡椒碎粒、香菜末适量。 2、将所有调味料与香料拌匀后,装入裱花袋,挤在烤盘上。 3、烤箱预热,将烤盘放入烤箱,200°C...

2024-12-21a351910080阅读(15)评论(0)

探索一杯甜豆腐脑的热量:为您带来的能量与营养 热量:81卡 分类:凉拌菜、主食 口味:咸鲜味 营养:含有很丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素 营养分析:本品含有很丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、镁、锌、钾、硫胺素、核黄素、尼克酸、核黄素、维...

2024-12-21a351910080阅读(19)评论(0)

探究西芹炒豆干的丰富营养价值,健康生活的必备选择。 食材明细: 西芹适量,豆干适量,蒜头适量,盐适量,鸡精适量,植物油适量 西芹炒豆干的详细做法: 1.西芹和豆干洗净切成小段,蒜头切碎。 2.热锅放油,把蒜头爆香,再把豆干放入翻炒。 3.然...

2024-12-19a351910080阅读(16)评论(0)

探秘:熬这款粥,轻松补气养血,远离虚弱疲乏! 1、玉竹猪肺汤 原料:玉竹15克,猪肺1具,葱姜适量。 做法:玉竹洗净切片,猪肺洗净切小块,葱姜切末。然后将以上原料加水适量,煮汤。 功效:玉竹猪肺汤具有补肺益气、润燥止咳、清心安神的功效,适用...

2024-12-19a351910080阅读(30)评论(0)

探秘黄花鱼的最佳蒸煮时间:如何让黄花鱼煮得熟透? 1、烧鱼:黄花鱼蒸煮时间不能过长,否则鱼肉容易散掉,还有就是要保持鱼体的完整。如果是新鲜的鱼,蒸制时间可恰当延长。 2、腌制:黄花鱼如果是新鲜的鱼,放入盐、白糖、黄酒、姜汁等调料腌制一段时间...

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探秘韭菜饺子馅的传统秘方,揭秘其中神秘配料! 做法一 主料:韭菜500g、精猪肉200g 辅料:食鸡精适量、老抽适量、蚝油适量、香油适量、蒜适量、葱适量、香菜适量、白胡椒粉适量、植物油适量 1.把韭菜和葱姜蒜剁碎,放入盆中,加入盐、鸡精、生...