标签：鲫鱼

2024-08-18a351910080阅读(53)评论(0)

孕晚期汤谱大全:营养美味,呵护母婴健康 菜谱一:鲫鱼豆腐汤 材料:鲫鱼,豆腐,葱,姜,蒜,盐,味精,胡椒粉,鸡精。 做法: 1、鲫鱼去鳞去腮,清除内脏,冲洗干净,用盐、胡椒粉、味精、料酒腌好待用。豆腐切成厚片,葱、姜、蒜切片,蒜苗切段。锅中...

2024-08-18a351910080阅读(34)评论(0)

孕妇健康饮食指南:哪些鱼类适合孕妇食用? 鲶鱼:鲶鱼是“最有营养的淡水鱼”,其蛋白质含量为猪肉的两倍,且易被人体吸收入利用,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。 泥鳅:泥鳅富含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素和烟...

2024-08-16a351910080阅读(23)评论(0)

如何让鱼干蒸出最诱人的香味?试试这个特别的做法! 【方法一】 材料:鲜鲫鱼500克,红辣椒5克,姜3克,葱3克,花生油25克,精盐4克,酱油2克,味精1克,料酒5克,红油3克,香油3克,淀粉10克,白糖2克。 做法: 1、鲜鲫鱼洗净,去腮,...

2024-08-11a351910080阅读(14)评论(0)

如何炖鱼不粘锅,轻松享受美味佳肴?在我们的生活中有很多的烹饪方法,所以大家可以来学习一下,当然如果喜欢的话,也可以选择自己喜欢的一些食材,比如鲫鱼豆腐汤,以及孜然牛肉粒等,这些美食的做法也比较简单,大家可以多学习。 一、鲫鱼豆腐汤 材料 鲫...

2024-08-10a351910080阅读(15)评论(0)

如何炖出美味可口的猪蹄下奶汤? 1、鲫鱼猪蹄汤 原料:鲫鱼1条、猪蹄2个、红枣8颗、姜1块、盐适量。 做法:鲫鱼洗净,先用热水泡一下。猪蹄洗净,去掉黑毛,红枣去核,洗净。把猪蹄、鲫鱼、姜片一起放进砂锅,加适量的水,先大火煮开,煲1个小时。食...

2024-08-05a351910080阅读(12)评论(0)

如何掌握鲫鱼蒸几分钟的最佳时间?美味蒸鲫鱼的秘诀揭晓! 方法一 1.待锅中水开后,把鲫鱼放入锅中蒸。 2.大约蒸15分钟左右,至鲫鱼的颜色变成红色,用筷子戳戳能轻松穿透就可以了。 3.出锅后,浇上少许的蒸鱼豉油,这样蒸出来的鲫鱼不仅色香味俱...

2024-08-04a351910080阅读(21)评论(0)

如何将炸好的小鱼红烧得更美味?相信有很多人都非常的困惑,这也是一道美味的家常菜,所以如果能够对它的具体做法加以了解,那么就可以在家中制作,而以下就为大家详细介绍。 红烧小鲫鱼的做法一: 1.将小鲫鱼清洗干净,沥干水。 2.将适量的盐、料酒、...

2024-07-26a351910080阅读(31)评论(0)

如何做出清香可口的不腥鱼汤,很多人都想要知道,下面就详细的给大家做一份详细的介绍。 制作食材 主料:小鲫鱼、黑胡椒、香菜 辅料:洋葱、西红柿、小辣椒、花椒、大料、盐、鸡精 制作流程 1、鲫鱼宰杀后清洗干净,刮去鱼鳞和鱼鳃,从背脊处取下鱼腩,...

2024-07-21a351910080阅读(24)评论(0)

女人选鲈鱼还是鲫鱼?美味选择让味蕾狂欢 1.鲫鱼的品种很多,它们是杂食性鱼类,肉质细嫩,味鲜,营养丰富。鲫鱼性味甘平,是开胃的佳肴。如果你是川菜,那么我就推荐红烧鲫鱼。 2.鲫鱼的脂肪含量很低,但是其主要成分是不饱和脂肪酸,是人体理想的脂肪...

2024-07-13a351910080阅读(66)评论(0)

坐月子必备:教你如何做坐月子财鱼汤 制作方法 原料:鲫鱼1条,红枣10颗,生姜2片,陈皮3片,香菜2根,盐适量。 做法: 1、鲫鱼去鳞,去内脏,清洗干净,然后在鱼身上斜划几刀。 2、锅中放入适量清水,大火烧开,放入鲫鱼、姜片、陈皮、香菜,烧...