
养生素食菜谱大全:健康好味道,满足你的口腹之欲
养生素食菜谱大全:健康好味道,满足你的口腹之欲。 1.鸡肉土豆丸子汤 材料:鸡肉1/4只、土豆1/4个、生姜1/4个、干香菇3朵、食盐1/2茶匙、蒜4瓣、花椒1/2茶匙、淀粉1/2茶匙。 做法:将鸡肉洗净后切成小块,土豆洗净后去皮切块,香菇...
养生素食菜谱大全:健康好味道,满足你的口腹之欲。 1.鸡肉土豆丸子汤 材料:鸡肉1/4只、土豆1/4个、生姜1/4个、干香菇3朵、食盐1/2茶匙、蒜4瓣、花椒1/2茶匙、淀粉1/2茶匙。 做法:将鸡肉洗净后切成小块,土豆洗净后去皮切块,香菇...
冻的三黄鸡烹制秘籍:打造美味可口的健康佳肴! 【材料】 主料:鸡肉、香菇、冬笋、土豆 辅料:油、盐、料酒、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、郫县豆瓣酱、白糖、蚝油、老抽 做法: 1.鸡肉洗净切块,葱姜蒜切末,干辣椒切段,香菇泡发。 2.锅内烧开水,...
亲手打造美味健康:教你如何自制素鸡,让味蕾尽情享受! 自制素鸡 1、准备材料。 2、把鸡肉剁成肉末,放碗里。 3、把肉末放碗里,加入盐、味精、酱油、料酒、白糖、淀粉、鸡汤。 4、搅拌均匀,让鸡肉和调料充分混合。 5、炒锅里放油,把腌制好的鸡...
享受嫩滑口感,独特香菇红烧鸡块的制作技巧大揭秘!! 一、鸡块选购 鸡肉应选身短、肉质细嫩、水分足、肥瘦相间、肌纤维紧密、弹性好,皮呈淡粉色、脂肪洁白,个大而挺、肉质坚实、有弹性,并带有鲜香味者为佳。如果鸡肉的颜色转暗,或呈暗红色,或呈黄色,...
五步教你制作口感香醇的美味钵钵鸡,让你回味无穷! 第一步:选用新鲜的鸡肉 对于钵钵鸡来说,要是想要做出来好吃的口感,那么首先就必须要选新鲜的鸡肉,新鲜的鸡肉,肉质是非常的紧实的,吃起来口感才会非常的好,也不会那么的柴。需要选取新鲜的鸡肉,这...
九个月宝宝食谱:营养丰富的健康餐单,让宝宝快乐成长! 一、鱼 鱼肉含有很丰富的蛋白质,每100克鱼肉含蛋白质7克,并且消化吸收率高达96%,是鱼中的蛋白质含量的2.1倍,是鸡蛋的2.5倍,鸭肉的3倍。鱼类还含有人体必需的氨基酸,这些氨基酸在...
一口火焙鱼,教你如何做成口感鲜嫩的料理佳肴。大多数时候你并不会把口感鲜嫩的口感做的很细嫩,只要掌握了技巧就可以做出口感嫩滑的口感口感佳肴。 一、干锅烧鸡块 原料:鸡胸肉1块、洋葱1个、青辣椒2个、姜1块、葱1段、蒜头2瓣、酱油1勺、盐1勺、...
5款简单又美味的鸡肉块做法,轻松享受美味佳肴!让你享受美食的乐趣,享受其美味。鸡肉富含高蛋白,可增强人体免疫力,鸡肉可补充人体必需的蛋白质,还可为人体补充钙质。 主料: 整鸡 辅料: 盐、生抽、姜、葱、淀粉、胡椒粉、酱油、白糖 做法: 1、...
5款简单又美味的鸡肉块做法,轻松享受美味佳肴!让你享受美食的乐趣,享受其美味。鸡肉富含高蛋白,可增强人体免疫力,鸡肉可补充人体必需的蛋白质,还可为人体补充钙质。 主料: 整鸡 辅料: 盐、生抽、姜、葱、淀粉、胡椒粉、酱油、白糖 做法: 1、...
学会炒炸鸡块的家常做法,美味诱人! 用料:鸡胸肉,淀粉,鸡蛋,盐,黑胡椒,生抽,老抽,蚝油,生姜,蒜,葱,橄榄油 做法: 1.鸡胸肉切片,生姜切片,蒜剁碎,葱切葱花。 2.用盐、黑胡椒、蚝油、生姜、蒜、葱、橄榄油、鸡粉拌匀。 3.加入适量的...