烤箱自制月饼简单做法大全，让你轻松享受中秋佳节！

烤箱自制月饼简单做法大全,让你轻松享受中秋佳节!

原料:面粉300克,牛奶200克,白糖30克,黄油20克,泡打粉3克,玉米油15克,牛奶80克,豆沙馅50克,南瓜泥30克,椰蓉馅30克,炼乳10克。

做法:

1、准备好所有的材料,南瓜切块蒸熟,把蒸熟的南瓜捣碎。牛奶,白糖,黄油,玉米油放入碗中,黄油隔水融化,加入牛奶和糖粉加入蛋清,加入南瓜泥,

6、分两次加入椰蓉馅,

7、加入泡打粉,

8、烤箱提前预热,把拌好的面放入烤箱,烤30分钟。

9、出炉啦。

小贴士:

1、如果是有烤箱的话,可以用保鲜膜包起来,防止面团粘连。面粉不要一次性加多,以避免馅料太稀。烤箱提前预热后,把面团擀成0.5厘米厚的面饼,均匀的撒上一层椰蓉馅,边撒边擀。面饼不要一次性擀的太薄,以避免馅料遇热爆裂。面饼上盘,烤箱预热好后,把面饼放入烤箱,烤30分钟。

6、取出来,稍微晾凉即可食用。

韭菜

韭菜的营养价值

1、韭菜可以增进食欲,增强消化功能。韭菜中含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。韭菜含有很丰富的纤维素,能增进胃肠蠕动,有利于大便的排泄,韭菜还含有大量的维生素C,能保护和提高机体免疫功能,对牙龈出血、预防肠癌有一定效果。韭菜含有很丰富的纤维素,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。韭菜还是一味传统的中药,具有温中下气、补肾益阳等功效。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。