标签：山药

2024-05-26a351910080阅读(39)评论(0)

尝试这五种佳配,让您的子炒上档次!让您的颠倒人生! 淮山药:山药是唯一能让您出汗的山药,跟普通山药差不多,每次蒸完后放冰箱里,做凉菜用。蒸好后,当做冷菜来吃。 山楂:生山楂是云南特产的食品,且很少被炒熟,去掉了山楂皮,吃起来一点都不涩。 沙...

2024-05-25a351910080阅读(41)评论(0)

尝试这4种简单又美味的山药泥做法,让你爱上它! 山药泥做法一: 山药泥,将山药去皮切块蒸熟,捣成泥状即可。这里要注意的是山药泥蒸出来后会膨胀,口感不黏,非常好喝。山药泥如果要吃最好将山药去皮后再蒸,口感会更好。山药泥在蒸制的时候最好戴上手套...

2024-05-25a351910080阅读(19)评论(0)

尝试独特组合! 菜系及功效:家常菜谱减肥食谱清补食谱 猪肚山药汤 材料:猪肚半个,山药100克,枸杞15克,黄芪15克,盐5克,料酒10克 做法: 1.猪肚反复的刮洗干净,锅内放清水烧开,放入猪肚汆水后捞出,切成条。 2.山药切成小块,枸杞...

2024-05-24a351910080阅读(32)评论(0)

小鱼的家常做法大全,教你轻松掌握家庭料理的精髓! 一、家常鱿鱼扒山药 材料:鱿鱼,山药,茭白,黄瓜,胡萝卜,葱,姜,蒜,淀粉,料酒 做法: 1.山药、胡萝卜、黄瓜切菱形块。 2.鱿鱼扒去壳,切成丁。 3.葱姜蒜切好备用。 4.山药、黄瓜、胡...

2024-05-23a351910080阅读(21)评论(0)

小米山药粥,享受美味与营养的双重盛宴!下面为您推荐的小米山药粥的做法,你可一定要记住了。 原料:小米、山药、红枣、白糖。 做法: 1、小米洗净,提前浸泡半个小时。 2、山药去皮切小块,红枣洗净。 3、把小米放入高压锅,加入适量的水,再加红枣...

2024-05-20a351910080阅读(20)评论(0)

寒冬里暖心滋养,尝试这些适合冬天吃的家常炖菜!不妨试一下,你也可以为冬季的健康打下基础! 1、山药 山药具有很好的益气健脾、润肺补肾、补中益气、补肾、益气、益精等功效,冬季吃山药可以有效预防和缓解阳虚、阴虚火旺、咳嗽等症状。在冬天很多人都会...

2024-05-12a351910080阅读(24)评论(0)

家常药膳食谱大全:用食疗养生,打造健康生活。 一、山药炒墨鱼 原料:墨鱼300克,鲜山药100克,熟火腿25克,植物油、清汤、葱花、姜末、蒜片、水淀粉、鲜汤各适量。 做法:将墨鱼剖开去内脏,洗净,斜切成片。熟火腿切成末。炒锅置火上,放入植物...

2024-05-10a351910080阅读(21)评论(0)

家常美食 轻松学会清炒淮山的家常做法,鲜香可口好滋味! 1、淮山瘦肉拌淮山 材料:淮山500克,瘦肉300克,胡萝卜、西芹、香菜、葱、盐、生抽、植物油各适量。 做法:瘦肉切丝,将山药切块,加入少许淀粉和生抽拌匀。西芹、胡萝卜、西芹洗净切块。...

2024-05-10a351910080阅读(24)评论(0)

家常美食 蜜汁山药的烹饪秘籍,手把手教你制作! 做法一: 原料:山药500克,糯米粉100克,赤小豆100克,白砂糖适量,蜜樱桃20克,白糖30克,桂花酱1大勺。 做法: 1.山药去皮,切块,放入碗内,倒入蜜汁,浸泡约10分钟。 2.将赤小...

2024-05-06a351910080阅读(57)评论(0)

家常美味 超简单炒山药木耳的家常做法,美味又营养!今天我们就为大家介绍两种山药木耳的做法,一种是山药木耳的家常做法,一种是山药木耳的家常做法。山药木耳的家常做法,营养丰富,每次下厨房都能自己做。 山药木耳的家常做法一: 材料 山药半根,木耳...