标签：苦瓜

2025-01-15a351910080阅读(47)评论(0)

揭秘苦瓜炖三种神汤,喝完之后竟然还想再来一碗!苦瓜虽然味道很苦,但是可用来做菜吃,是非常好的补品,而且有很好的减肥效果。 苦瓜的功效与作用 苦瓜性寒,能清热解毒、除烦止渴,可治疗热毒、疖疮、痈肿、丹毒、痢疾、黄疸、痔漏等。现代医学研究表明,...

2025-01-15a351910080阅读(29)评论(0)

揭秘苦瓜料理技巧:如何制作美味不苦的苦瓜佳肴? 苦瓜糕 原料:苦瓜150克,白糖50克,糯米粉50克,色拉油750克。 做法:将苦瓜洗净,去瓤,切成丝,加盐腌制10分钟,挤去水分。糯米粉加入30克色拉油,混合均匀,搅拌均匀。苦瓜丝用沸水焯烫...

2024-11-30a351910080阅读(31)评论(0)

探寻苦瓜排骨汤的正宗做法,一起享受美味与健康的结合! 1、把排骨洗干净,备用。把新鲜苦瓜洗干净,切成块。 3、把姜切片。 4、锅里放水烧开,放少许料酒,把排骨倒进去焯水。 5、然后捞出备用。 6、把炒锅烧热,放入适量的油,然后把姜片倒进去爆...

2024-11-22a351910080阅读(20)评论(0)

掌握秘诀,美味香脆的苦瓜煎蛋,不再苦上加苦! 煎蛋的做法: 原料:苦瓜(1根)、鸡蛋(2个) 调料:食盐(适量)、油(适量)、鸡精(适量) 具体做法: 1、切薄片,用勺子压出水份。取两个鸡蛋打入碗中,加少许盐、油,搅拌均匀。苦瓜放入微波炉中...

2024-11-04a351910080阅读(18)评论(0)

尽享健康清爽,让你爱上苦瓜的10种家常凉拌做法!苦瓜是夏日最常见的一种蔬菜,因其颜色和口感,受到大多数人的喜爱。苦瓜的营养价值很高,食用后对身体有许多好处,因此备受人们的喜爱。 苦瓜怎么做好吃 苦瓜炒肉 1、把苦瓜洗净,用开水烫一下,去掉瓤...

2024-10-15a351910080阅读(25)评论(0)

孕妇清淡晚餐食谱大全:营养丰富、适合孕期的美味选择。 1、鱼香豆豉粥 原料:新鲜鱼腥草30克,大米100克。 做法:先将大米熬成粥,再加入鱼腥草煮熟即可。 功效:清热解毒,利湿消肿。适用于风热感冒、鼻炎、肺炎、咽喉炎、气管炎、痢疾、水肿、淋...

2024-10-13a351910080阅读(34)评论(0)

夏季豆浆食谱大全:清凉饮品与健康美食一网打尽 主料:豆浆(豆浆机) 辅料:蜂蜜(蜂蜜)将黄豆泡在清水中,过滤掉杂质,将豆浆机内胆打成泡沫。把黄豆装入豆浆机网罩中,倒入适量的水,将豆浆打至八分满。豆浆打好后,不要马上开盖,放一会,将豆浆的表面...

2024-10-13a351910080阅读(25)评论(0)

夏季最火菜谱大揭秘:7道清爽美味让你一秒降温! 苦瓜炒肉片 【原料】 苦瓜150克,肉片50克。 【配料】 精盐、植物油、姜、水淀粉、蚝油各适量。 【做法】 1.将苦瓜洗净,去瓤,切成薄片,肉切成片,姜切末。 2.锅内放入适量植物油,烧热后...

2024-10-13a351910080阅读(28)评论(0)

夏天吃什么主食最好?7款清爽又美味的夏季必备主食! 苦瓜拌粉条 材料:苦瓜半根、蒜1瓣、剁椒适量、香油适量、醋适量、糖适量、鸡精适量 做法: 1、苦瓜洗净,去瓤,切片。锅内水烧开,放入苦瓜片焯水,焯水后捞出,控干水分。 3、蒜剁椒剁碎。 4...

2024-10-11a351910080阅读(21)评论(0)

品尝苦瓜的另一种享受方式:教你制作不苦的苦瓜美食 教你制作不苦的苦瓜美食 苦瓜性凉,味苦、无毒。能清热、解渴、除烦、止泻。 主料:苦瓜200克 辅料:虾皮、油、盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、姜丝、葱 做法: 1.将苦瓜去瓤洗净,切成4~5厘米...