标签：苦瓜

2024-05-26a351910080阅读(18)评论(0)

尝试这些秘方,让你的猪肝汤口感鲜美又好喝! 一、苦瓜瘦肉汤 原料:苦瓜250克、瘦肉100克、盐适量、胡椒粉适量。 做法:苦瓜切小块,瘦肉切块,一起放入砂锅中,加水适量,用大火煮开后,改用小火煲2小时。最后放苦瓜再煲20分钟,加适量盐、胡椒...

2024-05-25a351910080阅读(51)评论(0)

尝试这个探索苦瓜炒制法:如何让苦瓜一点也不苦,却美味可口? 1、准备好食材 2、苦瓜洗干净后去掉苦瓜的蒂,然后切成1厘米左右的段 3、青椒洗干净后切成小块 4、葱切成葱段 5、然后锅里倒入油,放葱爆香后,放入切好的苦瓜 6、然后继续翻炒 7...

2024-05-25a351910080阅读(47)评论(0)

尝试这5种创意的苦瓜制作方法,为您的饮食增添健康选择! 一、苦瓜煎饼 材料:苦瓜,胡萝卜,面粉,鸡蛋,油 做法: 1.苦瓜洗净,去瓤和籽后切成薄片,放入搅拌机搅拌成汁。 2.胡萝卜去皮洗净,切成小丁,放入搅拌机搅拌成汁。 3.面粉放入碗中,...

2024-05-15a351910080阅读(27)评论(0)

家常鲫鱼苦瓜汤的简易做法,健康清爽又美味!非常适合有肠胃消化功能不好的人食用!营养价值也很高,尤其是夏季身体的滋补汤,是夏季最值得推荐的一种营养汤! 食材: 主料鲫鱼400g苦瓜200g辅料盐适量油适量 步骤: 1.鲫鱼去掉内脏和腮,清洗干...

2024-05-14a351910080阅读(16)评论(0)

家常蔬菜 清炒苦瓜的做法大全,快来尝试健康又美味的家常菜! 【材料】 苦瓜1根,辣椒1根,葱1根,大蒜5瓣,姜1块,食用油适量,蚝油适量,白糖适量,生抽适量,老抽适量,鸡精适量。 家常菜做法 1.苦瓜切片,用开水焯一下,捞出后切小丁,辣椒切...

2024-05-14a351910080阅读(20)评论(0)

1.先将苦瓜清洗干净,削去蒂和籽,切成薄片。 2.放入蒸锅中,加入适量的清水,蒸熟。 3.蒸熟的苦瓜要控干水分,放在容器中。 4.大蒜切成末,大葱切碎。 5.热锅凉油,倒入大蒜末,炒香。 6.加入大葱末,炒香。 7.加入蒸熟的苦瓜。 8.加...

2024-05-13a351910080阅读(28)评论(0)

家常菜谱 苦瓜鸡蛋的做法大集合,告别孤单单吃苦瓜,搭配鸡蛋更营养美味!下面跟随小编一起学习学习吧! 1.苦瓜 【材料】苦瓜1根(约2根)鸡蛋1个 【调料】食盐少许 【做法】 (1)将苦瓜去籽后切片,放入炒锅中,倒入适量的油,放入鸡蛋,小火炒...

2024-05-08a351910080阅读(18)评论(0)

家常美食 干苦瓜的做法大全,轻松炒出多款口感香脆的干苦瓜炒菜!虽然方法单一,但是苦瓜除了味道好之外,营养也是很丰富的。下面就教您怎么做,以便让宝宝爱上吃。 主料:干苦瓜200克 辅料:蒜苗100克、姜丝适量、红辣椒适量、红辣椒适量、香葱适量...

2024-05-03a351910080阅读(34)评论(0)

家常简单 尽享美味面片的一百种做法大全,可以根据个人的口味来进行选择,这样口感会更好。 简单的清炒苦瓜 食材:苦瓜1根、瘦肉100克、蒜、鸡粉、鸡精、淀粉、葱、姜、胡椒粉。 做法:先把苦瓜去蒂、切段、再斜切成小片,放入胡椒粉腌制20分钟。大...

2024-04-30a351910080阅读(20)评论(0)

家常小炒 尝鲜夏日必备!教你如何做凉拌苦瓜丝,清凉解暑好滋味!教你如何做凉拌苦瓜丝,清凉解暑好滋味! 一、用料:苦瓜500克 小炒的做法: 1、把苦瓜洗干净,去籽,然后切丝。 2、放到盘子里,加些水,大火煮熟。 3、凉后的苦瓜丝盛到一个盆里...