标签：冬瓜

2024-09-26a351910080阅读(17)评论(0)

冬瓜丸子汤的最佳搭配!品尝这些菜品,令你回味无穷! 香菇冬瓜丸子汤 材料 素菜(莴笋、冬瓜),香菇(鲜蘑),白糖,精盐,鸡精,麻油,胡椒粉 做法 1.先把香菇洗净泡软切成碎末,然后在锅中加清水烧开,把冬瓜切成小片,备用。 2.净锅上火,放油...

2024-09-25a351910080阅读(41)评论(0)

儿童发烧食谱:味美营养又舒缓,帮助孩子战胜高烧! 1、蔬果玉米粥 原料:玉米面、粳米、蔬果(即水果)、水 做法:玉米面、粳米洗净,放到锅内加水,用大火烧开,改小火熬成稀粥,粥的粘稠度要根据个人的喜好,稀一些,稀一些,每隔三小时搅动一次,粥要...

2024-09-24a351910080阅读(18)评论(0)

“健康养生大餐”是指调整饮食和“健康养生”三种食谱,旨在对身体开展健康,并在其所发挥的作用下对身体进行调理和养生。 健康养生食谱简单大全 1、猪瘦肉炖冬瓜 原料:冬瓜500克,瘦猪肉150克,姜、食盐、味精、香油各适量。 做法:将冬瓜去皮、...

2024-09-21a351910080阅读(45)评论(0)

五花肉烧冬瓜,传承千年的最正宗做法大揭秘! 原料: 五花肉300克,冬瓜300克,料酒15克,生抽10克,生粉15克,油20克,盐适量。 做法: 1、将五花肉切成4厘米见方的小丁,放入生抽、料酒、生粉腌制15分钟。将冬瓜去皮去瓤,切成4厘米...

2024-09-20a351910080阅读(18)评论(0)

五分钟学会!红烧冬瓜的独家秘诀,让冬瓜变得香甜可口! 一、做法 1、冬瓜,猪肉,五花肉,姜片,葱段,生抽,鸡精,淀粉,白糖,盐,干辣椒,香叶,八角,桂皮,丁香,植物油 2、五花肉切块,倒入清水中煮去血水 3、姜切片,葱切段,八角,桂皮,丁香...

2024-09-18a351910080阅读(22)评论(0)

丰富口感又营养健康,探秘冬瓜最完美的汤煮法! 一、红萝卜煲冬瓜 材料:红萝卜1根,冬瓜1/2条,盐适量,香油适量。 做法: 1.红萝卜去皮切块。 2.冬瓜去皮切块。 3.加入适量的水,用中火煲30分钟左右。 4.加入红萝卜再煲15分钟。 5...

2024-09-18a351910080阅读(21)评论(0)

中学生晚饭菜谱及做法大全,吃出健康与美味!现在社会,孩子吃得好,晚上喝的饱,睡的好,都需要自己来完成,就好比我的饭,如果晚饭吃不好,影响睡眠质量,我就做一份健康晚餐。 食谱一 鸡蛋黄瓜黄瓜洗净切片,鸡蛋打散,面粉放一点盐,加一点水搅拌成糊。...

2024-09-17a351910080阅读(19)评论(0)

七步教你如何做出口感鲜嫩、味道醇香的冬瓜红烧肉。 冬瓜红烧肉 材料 五花肉,冬瓜,料酒,葱姜,酱油,白糖,盐,鸡精 做法 1、将五花肉洗净切块,用料酒、葱姜、酱油腌好。锅内加油烧热,下入五花肉煸炒,然后放入葱姜,煸炒至五花肉变黄,倒入少许料...

2024-09-17a351910080阅读(35)评论(0)

一起来看一下适合一岁宝宝的营养丰富的汤类食谱。 冬瓜虾皮蛋花汤 原料:冬瓜200克、虾皮50克、鸡蛋1个、生姜1小块、食盐适量、鸡精适量。 做法:将冬瓜洗净,切成薄片。生姜洗净切末。鸡蛋打散,加入少许盐,搅打均匀。 4、虾皮洗净,放入开水中...

2024-09-16a351910080阅读(43)评论(0)

11岁儿童减肥食谱菜单:瘦身健康的营养计划 1、早餐:鲜蛋牛奶麦片粥 配料:燕麦片100克、牛奶150克、鸡蛋2个 做法:把燕麦片加开水冲泡成糊状,鸡蛋打散,再加牛奶和麦片,加入已煮好的粥中,煮沸即可。 2、午餐:冬瓜炒肉丝 配料:冬瓜10...