标签：冬瓜

2024-07-31a351910080阅读(24)评论(0)

如何制作有营养的孕妇餐? 如何制作孕妇餐? 1、孕妇食谱 冬瓜炖鸡: 【原料】:冬瓜,母鸡一只,盐,味精,姜,料酒,葱,胡椒粉。 【做法】: 1、冬瓜去皮切滚刀块,母鸡剁成块,姜切片,葱切段。 2、锅中放适量油,下入姜和葱段炒香。 3、放入...

2024-07-26a351910080阅读(36)评论(0)

如何做冬瓜炒肉更加美味? 冬瓜炒肉的做法 食材准备 主料:猪瘦肉250克、冬瓜400克 辅料:盐适量、酱油适量、大葱适量、姜适量、蒜适量、淀粉适量、鸡精适量 制作步骤 1.准备好食材。 2.瘦肉切片,加盐、酱油、淀粉、料酒拌匀。 3.冬瓜去...

2024-07-22a351910080阅读(25)评论(0)

女性湿气过重?尝试调理饮食,这些食物能帮到你! 1、薏米红豆粥 材料:薏米、赤小豆、红枣、桂圆干、枸杞、冰糖。 做法:先把薏米和赤小豆浸泡半小时左右,然后放入锅中煮,用大火煮沸后,改用小火熬,煮到粥软烂,加入红枣、桂圆干、枸杞、冰糖,煮至粥...

2024-07-19a351910080阅读(26)评论(0)

大鹅炖什么好吃? 鹅是一种禽类,分为有斑鸠和文冠。斑鸠一般是指鸭科的,在野生的环境下生长,一、二、三月份产的公鹅也就是我们俗称的花鹅,这种的鹅肉属于禽类的一种。它们生长的环境是比较好的,而且这种公鹅有很多品种,有一些雄鹅属于雌的,所以我们就...

2024-07-14a351910080阅读(28)评论(0)

夏日炖汤食谱大全:让你轻松掌握夏天炖汤的窍门 其实,炖汤可以更好地保证食物的味道和营养价值。例如,南瓜炖排骨、萝卜炖鸡汤、红枣排骨汤等,不仅美味可口,营养价值也很高。那么,夏天炖汤食谱大全是怎样的呢?下面,就为大家介绍几款汤类,希望对您有所...

2024-07-14a351910080阅读(48)评论(0)

夏天必吃的清凉美食 炎热的夏天,很多人都喜欢吃一些清凉的食物,下面就来看看夏天必备的清凉美食有哪些? 1、茄子 在炎热的夏天,很多人都喜欢吃一些茄子,这是一种味道非常独特的蔬菜,但是茄子的热量很高,所以很容易导致肥胖,所以要尽量的少吃。 2...

2024-07-09a351910080阅读(21)评论(0)

喝绿豆冬瓜排骨汤,祛暑解渴,美容养颜,滋补强身!下面就来看看有关绿豆冬瓜排骨汤的具体做法。 1、先把排骨洗净,用开水焯烫,除去血水,沥干水分。再把冬瓜去皮切块,枸杞和红枣分别洗净。准备一口干净的锅,锅里放入适量的水,再把排骨放进去,大火烧开...

2024-07-08a351910080阅读(21)评论(0)

喝冬瓜茶前必须知道的5大禁忌! 1、吃冬瓜不能喝茶,冬瓜中含有维生素C分解酶,因此如果在吃冬瓜的时候喝茶,就会将冬瓜中的维生素C破坏掉,使得冬瓜营养价值受到破坏。 2、冬瓜与海鲜同食的话,很容易造成蛋白质的浪费,冬瓜中的维生素C会对海鲜中的...

2024-07-08a351910080阅读(16)评论(0)

喝冬瓜排骨汤有什么好处?探秘这道美味汤的健康功效有哪些?冬瓜排骨汤的健康功效有哪些? 冬瓜排骨汤的健康功效 1、清热利尿:冬瓜含有丰富的维生素C和β-胡萝卜素,它们有良好的利尿作用,可以消除体内多余的水分,促进钠盐的排泄,因此有利于高血压和...

2024-07-07a351910080阅读(41)评论(0)

哪种海鲜汤最好喝最营养?寻找完美汤底的秘诀 煲汤也是一门学问,只有学会了煲汤技巧,那么才能够做出美味的汤,那种鲜美无比的汤是怎样熬制出来的呢?下面就来了解一下怎样煲汤才是最好的吧。 一、冬瓜海带汤 材料:冬瓜300克、海带150克、甜玉米2...