标签：西兰花

2024-04-24a351910080阅读(18)评论(0)

宝宝蔬菜汁的做法大全: 原料:西兰花、胡萝卜、黄瓜、苹果、橘子、纯牛奶。 做法:准备食材,洗净西兰花,胡萝卜和苹果切小块,橘子切小块。放入容器中,加入适量纯净水,搅拌均匀。在锅中加入适量的清水,加入少许食用油,加热。 4、把西兰花、胡萝卜、...

2024-04-23a351910080阅读(30)评论(0)

完全攻略 家庭版红烧肉教程:美味家常做法大揭秘! 1、把肉切成方块,大小要刚好合适。 2、放在锅内爆炒,也可以在锅里放些清水烧开。 3、把锅中的水倒出,重新放入水,把肉、姜、花椒等放锅内煮开。 4、大约煮1-2分钟,看到肉肉变色后捞出。 5...

2024-04-20a351910080阅读(21)评论(0)

学会家常宫保鸡丁的做法步骤,让你的饭桌变成美食的宫殿。 1、鸡肉切丁,加1个鸡蛋,盐、料酒、酱油、胡椒粉、姜粉、盐、五香粉搅拌均匀。 2、西兰花掰开,西红柿切块,葱切段。 3、锅烧热加油,下入葱爆香,下入西兰花翻炒,下入鸡丁,加1个鸡蛋,加...

2024-04-15a351910080阅读(20)评论(0)

如何制作美味的洋槐花鸡蛋饺子:详细步骤与秘诀: 洋槐花的主要成分是植物花粉,因此洋槐花还有着一定的药用价值,可以很好的帮助我们预防疾病,可以很好的帮助我们提高身体的免疫力,对身体保健是非常有好处的。我们可以在平时可以多吃一些,可以补充身体里...

2024-04-10a351910080阅读(25)评论(0)

大基数减肥食谱 高效瘦身计划:一日三餐教你快速减掉多余脂肪 1、早餐:蒸鸡蛋一个,鲜豆浆一碗,香蕉一根,或者一个苹果。 2、午餐:凉拌菠菜一份,鲜香菇色拉汁一杯。 3、晚餐:凉拌西兰花一份,凉拌西兰花一份,海鲜汁一杯。 4、小肚子肉干生菜半...

2024-03-11a351910080阅读(26)评论(0)

夏日开胃家常美食一、三种颜色夏装 苋菜、玉米、四季豆、豇豆、西兰花、芥菜、竹笋、丝瓜、黄瓜、藕片、青椒、胡萝卜、土豆、笋片、茭白、芦笋、黄瓜、豆角、粉条、干辣椒、麻椒、番茄酱、花生酱、生抽、白糖。 1、将准备好的苋菜切成小段,芹菜、西兰花、...

2024-03-09a351910080阅读(47)评论(0)

口感鲜嫩,香气四溢!在家学习家常蒜蓉西兰花的简易烹饪方法!烹饪家常蒜蓉西兰花的简易烹饪方法!烹饪家常蒜蓉西兰花的简易烹饪方法! 做法一 食材 主料:西兰花300克 调料:蒜末20克 酱油10克 香油5克 盐3克 鸡精2克 白砂糖1克 淀粉(...

2024-03-07a351910080阅读(36)评论(0)

口味虾的诱人多汁做法详细步骤,轻松制作夏日餐桌的美味佳肴,让我们一起来了解吧。 一、做法一 材料 西兰花,水,醋,料酒,糖,蒜末 做法 1、西兰花摘洗干净,放开水里焯水备用。西兰花水烧开,放少许焯水后捞出。锅中放适量油,放入蒜末煸香。放入西...

2024-03-07a351910080阅读(19)评论(0)

厨房必备 家常菜调料大全清单:让你的烹饪更有口感! 方法一:香菇炖豆腐 食材:香菇、豆腐、盐、鸡精、葱姜蒜、大料 做法: 1、把豆腐切成条状。热后下葱姜蒜炝锅,再放入切好的豆腐翻炒,加适量盐。再倒入香菇炖一会,加适量的水,盖上锅盖炖煮一会。...

2024-03-06a351910080阅读(26)评论(0)

十种让你垂涎欲滴的牛肉炒菜,了解牛肉炒什么好吃? 牛肉炒西兰花 材料:牛肉适量,西兰花适量,盐适量,酱油适量,糖适量,生粉适量,料酒适量。 做法:1.牛肉洗净切块后放入沸水中焯下水,捞出沥干水分。西兰花洗净切小段。 2.热锅凉油,放入西兰花...